Gotovim.RU2: рецепты малокаллорийных блюд

рецепты малокаллорийных блюд

Начало / Кулинарные рецепты

Изменить | Регистрация | Ответить

Авторы

Сообщения

Tanj | Гость
Москва

Написано: 29-07-2003 12:04

Ссылка - Цитировать

to Leosun Поищите на предыдущих страницах этого форума - кажется, в мае или в начале июня бурно обсуждалась малоколорийная диета и давалось много толковых советов

makaron | Гость

Написано: 29-07-2003 09:09

Ссылка - Цитировать

Знаю самый низкокалорийный рейепт: чай зелёный .Подаётся горячим без сливок, сахара, варенья, конфет, пирогов, печенья и мёда.
УЛЫБНИТЕСЬ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

mnya | Гость
Москва

Написано: 28-07-2003 12:06

Ссылка - Цитировать

mamma совершенно права. Главное это правильно подобрать или заменить продукты на низкокалорийные в хорошо нам известных рецептах. Еще советую при приготовлении мясных, рыбных или овощных блюд не жарить их, а запекать. В этом случае вам не придется добавлять масло.

mamma | Участница
Latvia, Riga

Написано: 27-07-2003 16:36

Ссылка - Цитировать

Любое блюдо или почти любое можно сделать менее калорийным, просто замените сметану кефиром или йогуром, сахар сахарозаменителем, желатин пектином, жирный творог нежирным, мясо грибами или шпинатом, спаржевой фасолью, рыбой ну и так далее.Вместо слоёного теста сделайте пресное.Вместо картошки приготовьте капусту(цветную кольраби, белокачанную, любую) и лучше не жарить, а тушить, варить или запекать.Ну, вы поняли принцип.

Leosun | Участница

Написано: 26-07-2003 11:39

Ссылка - Цитировать

Здравствуйте. Скажите, а у кого-нибудь есть рецепты малокаллорийных блюд. Или может гда-то можно посмотреть?

	Кулинарная баннерная сеть