Aleha, как гемоглобин у девочки, за лето выправился?
А то тут у меня клссненький рецептик есть.Скорлупу желательно белых куриных яиц растереть в ступке, не в кофемолке, предварительно сняв плёнку и ошпарив, добавлять в еду подростку по 0, 5 - 1 ч. л. в день. Железа в ней нет, но есть какая-то фигня, которая заставляет это железо усваиваться из пищи. Меня в своё время чем только не пичкали вплоть до коктейля из сырой телячей печени с соком антоновки и ложкой кагора - не усваивалось. А вот скорлупки помогли, но, главное прыщики не так активно стали высыпать, да и для зубов, говорят, хорошо, но не уверен, т.к. пломбы всё-таки ставить пришлось.Но может это рецепт только для пацана, а девчонке как?
|