А вы не пытались выяснить, почему она отказывается от еды? В 12 лет ребенок ведет достаточно активный образ жизни - велосипед, ролики и т.п. Так что есть просто должно хотеться. Быть может, она "боится поправиться"? Например, фотомодели из журнала мод стали ее идеалом... Или у нее в классе учится очень толстая девочка, и она не хочет стать на нее похожей...
Если так, может стоит ей немного "подыграть"? Например, в разговоре с подругой/мужем/матерью/соседкой - главное, чтобы это слышала ваша дочь! - сказать, что прочитали в журнале/газете/интернете о потрясающей диете, на которой сидит любимая вашей дочерью певица/актриса/модель. Не диета, а просто волшебная палочка - красота и стройная фигура обеспечены - и вы сами хотите ее попробовать! Для этого надо есть много овощей, фруктов, мяса, йогуртов (в общем то, от чего действительно при нормальном питании не поправишься  ) - но ребенок будет получать всё необходимое. По крайней мере, с этого можно начинать. И, конечно - все блюда должны выглядеть потрясающе - ведь это тоже возбуждает аппетит. А еще покажите ей, какое удовольствие доставляет вам "разрешенный" кусочек торта - или шоколадка - и ребенок тоже захочет его попробовать. А вот супчики у детей не пользуются особой популярностью (это я могу сказать по себе ) - так что их тоже придется включать в "диету" - а для этого лучше найти рецепты (и не только супов, но и других блюд), по которым вы никогда не готовили. Надо будет составить меню и расписание, которого следует придерживаться и т.п. А через некоторое время сказать - снова чтобы ваша дочь слышала - что диета, оказывается, настолько великолепной, что если человек ее соблюдает хотя бы месяц (или два), то потом, чтобы уже он ни ел, никогда не растолстеет.
Если у вас это получится, ваша дочка скоро станет питаться абсолютно нормально и не только прибавит в весе, но и избавится от весьма опасного комплекса.
|
