Впрочем, у меня тоже по этим параматрам вес лишний,
а народ пялится-пялится : ) Так что, считаю диеты -
бесполезное насилие над организмом, лучше глаза включите.
А мне вот интересно. Вот сидели-сидели люди на Протасовке много страниц. Ну так получилось-то что? Когда сошли с диеты этой - что стало? Вес увеличивается/застыл на месте/худеют дальше - ЧТО? Хочу понять динамику веса после отмены диеты и /или на протяжении длительного времени сидения на ней. Если, конечно, на ней кто-то остался.
Сама я никогда не сидела на диетах. Но чисто дамское любопытство подмывает узнать
Да, да-да, дадада, йоу! Но он (тычет пальцем) первый начал, говорит "я я" Немеццкий учит наверное
ё ё .... (немецкий выучил, за шведский взялся )
кхм.. ja-ja... вот так, бысстро сказать ja-ja, у нас , на севере, считается не оч приличным оборотом речи Прямо таки оскорбительным, но эт они между собой обижаются, остальным прощают ))))
кхм.. ja-ja... вот так, бысстро сказать ja-ja, у нас , на севере, считается не оч приличным оборотом речи Прямо таки оскорбительным, но эт они между собой обижаются, остальным прощают ))))
А у нас это вообще государственной изменой считается! Например:
- Рядовой Иванов! - Я! - Это вы взорвали мост? - Я! - А вы знаете, что без этого моста мы не сможем перейти в наступление? - Я-я!
кхм.. ja-ja... вот так, бысстро сказать ja-ja, у нас , на севере, считается не оч приличным оборотом речи Прямо таки оскорбительным, но эт они между собой обижаются, остальным прощают ))))
А у нас это вообще государственной изменой считается! Например:
- Рядовой Иванов! - Я! - Это вы взорвали мост? - Я! - А вы знаете, что без этого моста мы не сможем перейти в наступление? - Я-я!
Пальма,первый раз я начинала Протасовку с весом 65 кг.Она мне помогла,я скинула 5 кило...Всего...Но возраст и психологические заморочки не обманешь...Во мне сейчас........80 при росте 164.Диету Протасова не хочу-в наших пенатах она бьёт по карману.Овощи сейчас просто зашкаливают. Диеты или режим жизни-каждый решает для себя...Сейчас я не на диете,просто исключила скоромное...Тушке через неделю стало легче...Вес тот же,но ощущения другие.Может вообще так питаться дальше и буду...Кто знает?...
Hexa, ну что ты так себя - "тушка". Мы же не выбираем родителей, детей и себя. Что дано, то дано. Переделывать? Природу обманывать - нефизиологично. Я вижу, как наш молодой контингент работников изнуряет себя отказом от всего мучного, сладкого, жирного, жареного и всего прочего. И каждый день спортзал, пробежки, дома качалки... А результат? Нервные срывы, слезы навзрыд, простуды и агрессии, общая неудовлетворенность в жизни. Тело нужно любить, душу свою тоже. Удачи тебе.
Всем добрый день! Ооооочень давно не была на форуме) Но результатми диеты могу поделиться)). Года три назад первый раз попробовала. Весила 85 при росте 172 Сбросила до 72кг. Потом через пол-года еще сидела - с учетом набранного к тому времени (где-то до 75) сбросила еще килограмм 5. Остальные разы были с "допусками", точнее отсуплениями...и кг уже так быстро не уходили. Ну и с тех пор относительно правильно питаясь (за искл.последнего времени) - только к настоящему времени догнала свой прежний вес и даже перегнала. Села опять)) Сегодня 3-ий день. Минус 2 кг. Но знаю, что недели через 2-3 будет заметное уменьшение меня)) Поэтому-то я и пользуюсь этой диетой постоянно - мне помогает))))
..........к настоящему времени догнала свой прежний вес и даже перегнала. Села опять)) ......мне помогает))))
Как помогает? Вы же перегнали свой бывший максимальный вес - то есть после диеты все равно пополнели, да еще и набрали "бонус". После этой диеты вы снова пополнеете, и снова на большее количество кг., чем было раньше. Получается, это шаг вперед и два назад.
Я же написала - что набрала я в основном за последнее время, а с момента последней диеты - прошло 2 (!) года. и то что я набрала - никак не связано с диетой)) А с тем, что я перестала питаться правильно)) И к ней (к диете) вернулась именно потому - что результат (причем хороший) долго держался и помог перейти на нужный режим питания.
Я же написала - что набрала я в основном за последнее время, а с момента последней диеты - прошло 2 (!) года. и то что я набрала - никак не связано с диетой)) А с тем, что я перестала питаться правильно)) И к ней (к диете) вернулась именно потому - что результат (причем хороший) долго держался и помог перейти на нужный режим питания.
Так я, собственно потому и спросила, что Еж где-то выставлял информацию, что после диет именно через два года идет накопление килограммов, причем большее, чем до диеты. Ну, закон такой, хомячий синдром...или как называется. Что организм "боится", что его снова посадят на диету и запасается уже с избытком в виде бонуса.
Так я, собственно потому и спросила, что Еж где-то выставлял информацию, что после диет именно через два года идет накопление килограммов, причем большее, чем до диеты. Ну, закон такой, хомячий синдром...или как называется. Что организм "боится", что его снова посадят на диету и запасается уже с избытком в виде бонуса.
Совершенно верно! Да даже и не через два года, а практически немедленно. Ну неделю покайфовать можно будет... А дальше? Ерунда это всё. Для меня дикость мысли заключается в самом подходе. Ага, я весь год (всю жизнь) издеваюсь над своим организмом, а потом вот, к лету (к свадьбе, к пенсии, к похоронам) быстренько всё налажу. Ну-ну.
И не надо мне рассказывать про чудеса. Я эксперт с мировым именем по чудесам. А по рассказам о чудесах мне вообще нет конкурентов.
Анекжот сегодня рассказали: Умер идейный алкаш. Похороны. Собутыльнику шепчутся возле гроба - "Ты гляди! кожа гладенькая, чистая, выглядит, как младенец просто... " Вдова - "Ну ещё бы! Третий день не пьёт!"
Да по мне - что пост, что диета. В первом случае человек делает паузу в непрерывном причинении гадостей окружающим, во втором - в пожирании всякой дряни. Особо совестливые - совмещают оба действия. Особо талантливые - не отказываются, а удваивают усилия в обоих направлениях, но не забывают рассказать о своей воздержанности.
Да. Но,насколько я понимаю, когда сидишь на такого рода диете, нужно набирать то количество колорий, которые необходимы для похудения,но не меньше где-то 1200 (у меня с индивидуальными особенностями - 1600) - именно для того,чтобы организм после выхода из диеты от испуга не стал откладывать в свои "любимые" места заначки)) Поэтому пытаюсь этого правила придерживаться....Ну а причины набора в моем случае веса - я точно знаю - перебор в еде)) Если и дальше придерживаться нужной суточной нормы калорий - не думаю,чтобы вес набрался....
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
FAQ
Галереи
Поиск
Вход
Регистрация
))) Да-да, ты ты не торопился.
Прямо таки оскорбительным, но эт они между собой обижаются, остальным прощают ))))
