У моей кумушки седина ушла после родов. У них весь род седеют рано, седина у нее была с 15 лет. А, вообще, ранняя седина от недостатка цинка. В тыквенных семечках цинка до фига.

Хекс, я мою голову мылом. Сначала с репейным с перцем маслом хожу минут 15, потом тупо туалетное мыло без отдушек. Правда еще потом довольно-таки затратными штуками сверху мажу, но это не суть. Говорят, что моющее средство в уходе за волосами занимает последнее место, его цель - всего лишь бережно смыть грязь. Поэтому можно пользоваться чем угодно в пределах разумного. Более того, косметологи в голос говорят что лучше простое мыло, чем дешевый шампунь. Вот к кондиционерам, бальзамам, маскам и стайлингу серьезный подход нужен, а мыло оно и есть мыло.
Уксус - отличный кондиционер, если конкретно к волосам подходит.
Такшта мне кажется ты всё очень даже научно делаешь и неудивительно что есть улучшения.

Вот и чудно Да у меня вначале как-то посыпались волосы...Потом попалась инфа про лаурилсульфат ну и я поняла,что бабушки наши были правы и что мытьё головы каждый день приносит только вред...Всё лето ещё и ополаскивала голову крапивой,липой,ромашкой...Насушила крапивы и цветов липы,где-то раз в месяц отваром голову ополаскиваю.

Не, ну от волос, наверное, зависит. У кого нормальные волосы может можно и не мыть..Я всю жизнь мою волосы каждый день. И по два раза в день, если вечером куда-то идти. Не помыть - мне хуже чем зубы не почистить. Волосы очень тонкие и жиденькие. Чуть пожирнеют и выглядят...ну не знаю...как это определить....Плевать на всё - мою и укладываю феном, сейчас отрастила подлинней, так после фена ещё и плойкой. День - два с немытыми мне вытерпеть нереально, точно.

От волос зависит, конечно, многое. И, кстати, от воды, которой их моешь. На себе апробировано.
Отказаться от шампуня я вряд ли смогу...По крайней мере, в обозримом будущем.
А вот ополаскивать другой раз той же крапивой - оччень даже. Надо бы вспомнить это дело. Главное в моём случае - не полениться...

По традиции в таких спорных темах - спич в пространство.
Дабы пресечь сразу какие-нибудь критические и, порой, однобокие замечания в будущем - повторю и повторюсь: в подобном вопросе всё индивидуально.

Волосы они хитрые, у них как бы характер свой Вот помню в походах, или в стройотряде, где каждый день башку не помоешь, на второй-третий день волосы ужас-ужас, а потом на четвертый-пятый - опять пушистые и веселые, типа ну ладно хозяйка, не моешь так не моешь , что с тобой поделаешь
Кстати, от выпадания волос надо витамины группы Б, особенно биотин. Если его не хватает, то сыпаться начинают.
Я вот так и хожу с хвостом до пояса. Постричь бы, да не знаю как. Всё не нра.

Ой, точно!
А ещё помню, после таких походов случалось мытьё волос под колонкой.
(Все знают, что это за девайс, или показать? )
Это значит, под абсолютно холодной водой посреди улицы, при помощи "ручного привода" в виде подруги или друга. И в лучшем случае, шампунем из тюбика.
Красота неземная просто! На полном серьёзе.

У меня волосы хоть и убогенькие, но те что называются нормальными, тоись за день не жирнятся и пару-тройку а то и больше дней чисто выглядят. Исключение - поездки. Особенно в поезде, они становятся грязными уже через несколько часов. Спокойно мою когда захочется, в перемычке между вагонами, или над туалетом, набрираю воды из-под крана в пластиковую бутылку от воды и мою. Правда у меня давно длинных волос не было, максимум до плеч. С косами такое не прокатит в одиночку канеш.

Я до класса 8,кажется,мыла раз в неделю...Носила всегда косу,волосы были густые....Потом начались гулянки за пределами родного двора, школьные дискотеки, внимание...Стала носить хвост, чаще чесать и перевязывать,соответственно чаще мыть.....Волосы как-то незаметно поредели в 3 раза.
Теперь мою каждый день. Или,как и Пау - два раза в день,если вечером "выход". Мама пыталась заставить мыть волосы не под душем,а в тазике,но я так не могу. Да и что это даст?
Но ополаскиваю уксусной или лимонной водой. Особой разницы,если честно,не заметила....
Кстати про витамины... Мой эксперимент с паприкой начался

А вот не мыть 10 дней Я и 1 дня не переживу,даже в выходные.....А тут 10
Хотя помню,когда ездила к бабушке в Ростовскую область,там с водой была напряженка,в летнем душе голову не помоешь особо, приходилось неделю терпеть.....В жару +40

И таки да....Соглашусь с Юльцей - все индивидуально.

А еще только сейчас наткнулась на ФБ на 10 советов,как за 10 дней стать красивой
Делюсь бесценной информацией

Как стать красивой за 30 дней.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью

Совет №1 и №2 не каждому подойдёт.Я буду жить в туалете пардон за натурализм потому как и так ем достаточно овощей и фруктов,а свёкла со льном-против запоров.
Да и вообще,советы какие-то приобретательные...Приобретите...Купите...Оно того стоит...
А может проще делать зарядку,не есть сладкого,не валяться без дела и...Любить!Тогда и кожа засияет и глаза заблестят

Я тоже про "приобретательность" подумала,когда читала !

За 30 дней здоровой и красивой не станешь.
Красивой за 30 дней (ели тебе не за 35) - да. Здоровой - нет.
Есть совет эффективнее и проще. Поверь или проверь, Янче.
Чиста мои выводы, онли фор ю, тудей онли.
Не претендую на истину но может хоть систематизирую.

Главный принцип - получать удовольствие от того что ты делаешь. Это любить себя целые 30 дней каждую минуту. Ты же не пошлешь любимого бегать галопом в поисках льна, пачкать ногти свеклой и протыкать капсулы как куклы-вуду.
Любимое тело надо поместить за компьютер на целый день и провести полноценное исследование современных, но не фатально инновационных средств косметологии. Нас интересуют
- тело
- лицо
- волосы
- ногти

Все способы воздействий на наши стареющие тельца условно и крайне грубо можно разделить на два - механический и химический. Хотя их больше канеш, но у нас и дней не много. Поэтому 2.

Тело.
Не надо ждать мгновенных улучшений контуров тела от тридцатидневного приема свеклы. Когда мы будем восстанавливать здоровье, то обязательно о ней вспомним. А щас у нас всего 30 дней. Поэтому не только современность, но и все предки кричат - массаж! 10 сеансов лимфодренажного массажа, без истерик типа тайского или спапятьзвезд. Обычный массаж. Скинет воду, а значит и ненужные нам кило 3-5. Это механическое. Дальше кожа тела. Не поленитесь, проштудируйте рынок скрабов и флюидов для именно вашей кожи тела. Почему не глубокие увлажняйки? Потомушта некогда. Если бы вы пользовались увлажняйками раньше регулярно, то вопрос о глобальном похорошении за месяц перед вами не стоял бы. Значит, исходя их вводных, надо почиститься и побархотеть. Хначит скраб и флюид. Флюид, если кто не знает а я может и путаю общие определения, это самая мягкая увлажняющая смягчающая и успокаивающая субстанция для кожи. Пользуются ей каждый день, можно даже два раза в день, но методично тобишь регулярно. Скраб сначала по необходимости, до скрипа, потом через день. Понятно что подбирать - это слишком индивидуально для советов, это каждый для себя.

Уф.. Ща, хлебну двадцать капель. Пишеццо на чистовик же ))

Катя.....Я и не знаю, что сказать
Я, кагбэ, не думала,что свекла сделает из меня румную березку за 30 дней, но ты растоптала последние надежды
А вообще, я собиралась пойти в сопртзал скоро,с сестрой, чтоб превращать мои унылые нынешние 50 кг в строынй 50 кг


А вот кожа сухая Везде
Кать, чем ты пользуешься? Ну скажииииии....

Я опять о тиреогормонах..

Они влияют на сухость/влажность кожи..

Да не секрет. Просто толку от этого.. кожи разные, условия разные.
Хмхм да и возраст чеужтамскрывать тоже разный.

Скраб http://www.irecommend.ru/content/skrab- ... ge-tonique Он для лица, но я его пользую на тело раз в неделю. Тыкс.. лосьон поставила перед собой, ибо марка не очень знакомая для меня, но я долго подбирала, и это оказалось идеальным. Цель была не очень дорого, потомушта на тело расход большой и часто. Жаба. Вот такой. http://www.starstore.ru/collistar/benes ... ta-250-ml/ У него один минус, ну мне так кажется, он слишком сильно пахнет. Тоись это домашний флюид, перед выходом его не надо.
А вот такая штука стоит для выходов в полусвет. Когда и духи будут слишком навязчивы, но и легкий запах надо бы себе навесить. Это роскошь канеш. Я на него в основном любуюсь. http://cosmeticall.com.ua/1510/media/ca ... 180703.jpg

..

Неет... меня не слышат... Решу не слышат...

Вы думаете, мне полный анализ никогда не делали?
Делали.



зы. больше ничего-ничего не буду такого говорить,чтобы вы не гнали меня на анализы.
а то я там не была.

Янча, полный анализ не включает анализ на тиреогормоны... они ВСЕГДА идут только по специальному запросу врача...

Янча.. я эту тему закрываю..
Твое здоровье, твое решение..

Яночка,а ты про аюрведу слыхала? Вот по ней у тебя,похоже,преобладание доши Вата http://www.lev.lt/ru/joga/1125-vata-doa.html
Именно масляные массажи помогут тебя расслабить и увлажнить твою кожу.
А вообще лучше сделать полную консультацию ...Она,как мне кажется ,есть даже онлайн.

Ой как интересно. А я какая Доша?

Круто, спасибо, Лена!
Это круче чем кремики.

А я, за почти 50 лет эекспериментов, пришла к выводу, что никакой скраб не заменит мочалку. Лучше всего натуральную. И последние лет 10 я эти скрабы вообще не признаю.
А волосы еще хорошо мыть горчицей с желтком. Просто супер шампунь. Ополаскивать травками (крапива, лопух, мята).
А крашу хной с кефиром.
Был тоже период, когда сильно начали выпадать. Чего только не перепробовала. А помог кальций. Компливит кальций Д3.

особенно после 50.
Я никогда не боялась стареть. Многие мои ровесники и знакомые по-младше мучаются
и переживают по поводу возраста особенно мужчинны, как ни странно.

Почему для меня не проблема:
Когда была маленькой девочкой и наблюдала за своей бабушкой, думала:
- если я буду такой чудесной, то мне ни 60, ни 70, ни 80 не страшно.
Когда стала юной девушкой, случайно посмотрела передачу про Анну Маньяни и сказала:
- да тут не в красоте и возрасте дело....
и стала всё легко, понятно и приятно











"Мама Рома"


Что-то в этой жизни есть более интересное, чем твоё отражение в зеркале.
Как-то так.

О, девочки, только думала поднять эту тему. Дело в том, что у меня стали обламываться волосы Ничего в питании, режиме, средствах для волос и пр. не менялось. Но! когда меня два человека спросили, а зачем же я подстриглась (ведь все знают мою мульку, что хочу отрастить волосы), я поняла, что мне не кажется, волосы действительно стали короче и намного. Еще летом я собирала на макушке хвост, сейчас же не могу, не хватает длинны волос. Это при том, что я пол года уже не стриглась.
Когда Гошану было четыре месяца, у мну волосы страшно полезли, утром мокрой рукой приходилось снимать с пижамы. Начала делать маски с перцовой настойкой. Подшерсток появился я так обрадовалась и вот спустя два года такая фигня. Расчесалась над умывальником и четко увидела обломыши от 0,5 до 1 см. Думаю, может пойти срезать концы, но боюсь, что вообще волосы будут короткими-короткими. Шо делать, ума не приложу.

О, Решик, люблю пользоваться сайтом айрекомендит, много отзывов, помогает сориентироваться. А вот то, что Коллистар не очень дорого...хм, а что ж тогда дорого??? я на такие марки и не засматриваюсь, вот реально жаба)))) У меня глубокое убеждение, что все из одной бочки. Я больше масс маркетом полюзуюсь ))

Наверное конечно срезать, Тим. Это же даже правило такое есть - тем кто хочет отрастить волосы, надо бы чаще стричься. По полсантиметра, но часто.

Во, интересная штучка. Не смотри, что там пишут от целлюлита и бла-бла-бла, главное, в составе масло есть. Скраб по сухой коже растирают, а потом смывают. Шкурка становится мяяяягонькая. И приятно пахнет эвкалиптом. Бодренько так.