Лечится же. Во время бессонницы не листать работу,
а читать пралюбовь, или фильмы старые смотреть.
Главное - гнать мысли, все! Все-все.

Ненадолго помогает, до следущего приступа.
Тут вступают колеса.
Строго научно и главным образом поспать
Небольшое облегчение, стабильное средней тяжести состояние.

И снова в бой ))

Не спала давненько Сон приходит в шесть утра, когда уже - какой смысл? Не ложиццо, а вставать надо Приходя на работу всем грозишься - щас всё брошу и спать пойду Ага, и пойду - часов в восемь вечера Фильмы все старые пересмотрела уже.., кстати, в последнее время с Жераром Депардье...какой он хорошенький был молоденький, несмотря на сломаный нос...ужасть, ужасть - какой милашка

Моё всё это сомнол.
Спокойной ночи.

Паулинка , не шути с бессонницей , выпей таблетку . Когда "приносишь работу домой " и не можешь успокоиться , когда не спишь по ночам это первые звоночки нервной нагрузки . А сильные люди как правило от нагрузки не гнутся , борются сколько выдерживает организм а потом просто ломаются .Вот тогда и наступает настоящая депрессия .

Точняк! И несильные тоже не особо гнутся. Только когда 42 кг живого веса остается думаешь...ёрст... И посылаешь подальше. Здоровье дороже.

Какие истины вах-вах )))

Девочки, не сердитесь, но это смешно.

Переведи для непонятливых .

Про сгибаемость, несгибаемость и ломаемость.

Катюша, это правда.
Мой Саша думал, что он не заменим.За работу переживал. Очень ответственный был.
Все мысли о работе, особенно если случались форс-мажоры, а они в авиации постоянно.
Сначала нервы, потом и депресняк накрывал. Теперь его нет, а жизнь продолжается.
Я предлагала ему успокоительные, а он всем видом показывал, что не мужское это
дело антидепрессанты пить, бабье.

Дык я знаю что это правда. И Поль знает.
Это же как дваждыдва.
Тем более, не первую ночь не спит. Не первый звоночек.
И не начало нервной нагрузки.
А такое что нам может и не снилось.
Поэтому и смешно.

А таблетки постоянно в постоянном стрессе не надо.
Иногда надо. Постоянно не надо.
Подозреваю, что Поль тож это прекрасно знает.
Поэтому совет про колеса тож смешно.

Впрочем простите, я не выспалась ))

Реш, элементарно, да.. Но, когда касается других...
Вот я, мне кажется, как-то все-таки старалась бы избегать таких сильнодействующих средств (тьфу-тьфу, слава богу и не надо пока), поэтому и надо, чтобы в нужный момент появился друг и сказал, все- пей!!

Знать и делать это две большие разницы .Мы думаем что это другие ломаются а мы все из себя такие крутые . А часто просто надеемся что само отпустит не зная своих пределов , не зная какая капля будет последней .
О таблетках при постоянном стрессе . Снотворное не мешает , просто дает возможность отдохнуть .За остальным- только к врачу , причем к хорошему . И хороший врач в этом случае должен быть жадина на лекарства .

Меня ваще со щелчка сейчас можно в ступор ввести.
Спускаюсь в метро стоят три дядьки пожилых в камуфляже на троих 4 ноги и 5 рук
и поют песни под гитары про Афган, слова самые простые "они не вернулись, а мы тут живём...."
люди проходят копейки кидают. Всё. комок в горле. Доезжаю до Подола на выходе парень
с девушкой чистенькие, бедненькие на скрипочках "Времена года" Вивальди играют,
на полу футляр с монетками. Всё. носом шмыгать начинаю.
Далее иду Гостинный двор "во всей красе".... менты активных граждан накануне отметелили.
Нос депутату сломали.


Горел, как Рейхстаг Гарью до сих пор пахнет ...


Прихожу на работу со скасобоченным лицом.

Домой возвращаюсь.
Вот здание УКРЦСМ (стандартизация наша) 40 лет с лишним был газон, цветник и тротуарчик,
нет бл....этой осенью забор поставили...высоооокий, длииииинный, больших денег стоит


капец.... как жить?

Грустно...
У нас завод новый отстроили. Ведут пусконаладочные работы. Фильтров еще нет. Задыхаемся.http://www.onlinepetition.ru/bratsk/petition.html К запаху сероводорода привыкли, а теперь новый парфюм- все оттенки кошачьего туалета, плавно переходящие в запах ремонта, завершающиеся торжественным аккордом дихлофоса. Обязательно уеду отсюда, но надо дожить.

Паулинка, а щитовидку не проверяла? Она такие гадости может давать.

Да, точно!.. так бывает, когда щитовидка вырабатывает слишком много гормонов..

Симптомы тиреотоксикоза

- похудание,
- учащенное сердцебиение,
- чувство жара в теле,
- дрожь (тремор) тела и особенно пальцев рук,
- повышенная потливость,
- повышенная возбудимость и быстрая утомляемость,
- непереносимость духоты,
- нарушения внимания и памяти;
- неусидчивость,
- нарушение менструального цикла у женщин вплоть до аменореи,
- снижение либидо у мужчин.


было бы неплохо сделать анализ крови..

Ириша, мы не родственники? Я всегда за компанию поплакать готова

мы киевляне

щитовидку что ли проверить?

не...надо тему закрывать....блин

Девочки, спокойно Не надо тему закрывать. Всё нормально, бессоница у меня не от работы, кровь хорошая, даже гемоглобин в норме почти и гормоны тоже все на месте и лишних нет.

Бывало в жизни всякое и стрессы страшные были, но сейчас период спокойный вроде. А так, вообще, у каждого я думаю уже выработаны приёмы с помощью которых себя за волосы вытаскиваешь или пенделя даешь

А вот чего нет у меня, так это по поводу экологии, политики и т.п. загонятся, почему-то нет, наверное потому что я стараюсь всё в практическую плоскость перевести и как-бы закрыть проблему - ну там денюжку дать или другое что-то, но практическое - рассуждать не люблю, если рассуждение не приводит к действию.

Меня в компанию возьмите Мне плакать, что с горы катиться
Вот, не далее,как сегодня с утра, ревела в голос

Ян, в отпуске-то? Плакать? Ну кто ж так тебя?

об чём печалилась?

Если парой слов, то не сошлись с мамой во мнениях.
А если у нас так, для меня - это трагедия. Сегодня весь день голова болит......

спам

А что начнется?

Диарея?

А какое действие производит этот спрей? Что там из действующих компонендов в составе? Мне нравится когда храпят, уютно становится. Прохожу по квартире ночью, по пути следования - мужчина храпит, Сабака храпит, ребенок храпит. Значит всё в порядке в моем королевстве.

Кать, вообще-то, тема про депрессию. Какой такой уют? Оффтоп!
Здесь только спамерам можно оффтопить.

Ой ))) А я поверила что чел делится про храп и спреи ))

У меня депрессия начинается, если кто-то пытается что-то подвинуть в квартире или поменять
просто истерика.