Gotovim.RU http://forum.gotovim.ru/ |
|
Рецепты без мяса в исполнении Поварешки http://forum.gotovim.ru/topic7075.shtml |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Поварешка [ 30 июн 2015 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Рецепты без мяса в исполнении Поварешки |
1. Густой томатный суп с фасолью Суп густой, сытный, очень пикантный . 3 средних картофелины 1 средняя морковка 1 банка очищенных томатов в собственном соку 200гр 200гр консервированной белой фасоли 200гр консервированной красной фасоли 2 средние луковицы 2 зубка чеснока 1/4 небольшого перца чили или 2 ч.л оливкового масла с чили 1ч.л карри 1ч.л сладкой паприки 1ч.л копченой паприки 1ч.л куркумы 1,5л овощного бульона или кипяченой воды 1)В сковородке с толстым дном доводим до мягкости морковь, натертую на крупной терке, добавляем грубо порубленный лук и чеснок. Доводим до прозрачности лук и всыпаем все специи. 2) Картофель режем кубиками/брусочками и добавляем к овощам, подливаем немного бульона/воды и тушим на среднем огне до полуготовности . Если используем "живой" чили, то режем его соломкой и тушим вместе с овощами. Если же остроту добавляем с помощью ароматизированного масла, то лучше его добавить в самом конце тушения картофеля. 3) Перекладываем овощи в кастрюлю и заливаем бульоном/водой и варим до полной готовности картофеля. 4) Томаты мельчим и добавляем в суп, даем немного провариться и кладем фасоль. Выключаем огонь и даем супу немного настояться. Солим по вкусу, перчим,если мало остроты Желающие получить очень томатный-томатный суп, могут добавить еще немного томатной пасты. Подаем со свежей зеленью и немного сметанки. |
Автор: | Brita [ 30 июн 2015 23:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Рецепты без мяса в исполнении Поварешки |
С почином! |
Автор: | Поварешка [ 30 июн 2015 23:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Рецепты без мяса в исполнении Поварешки |
Brita писал(а): С почином! спасибо! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |