Gotovim.RU
http://forum.gotovim.ru/

Теппаньяки рис с овощами.
http://forum.gotovim.ru/topic5004.shtml		 Страница 1 из 1
Автор:  shefprigotovim [ 26 янв 2012 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: А что вы сегодня сварганили? (5)
Теппаньяки рис с овощами

Ингридиенты:

Рис отварной - 150 грамм
Перец болгарский - 20 грамм
Капуста брокколи - 50 грамм
Лук репчатый - 20 грамм
Шампиньоны - 20 грамм
Ростки сои - 30 грамм
Яйцо куриное - 1
Mасло растительное - для жарки
Масло кунжутное - 2 (капли)
Cоевый соус - по вкусу

Способ приготовления:

Изображение

Лук репчатый и перец нарезать кубиком, шампиньоны ломтиком, брокколи порвать на соцветия.

Изображение

На разогретой сковороде на растительном масле обжарить подготовленные овощи, периодически помешивая около 1 минуты.

Изображение

Далее добавить ростки сои и обжарить еще 1 минуту. Обжаренные овощи сдвинуть на край сковороды, разбить куриное яйцо.

Изображение

Яйцо обжарить, периодически его помешивая и разбивая на мелкие кусочки и перемешать с обжаренными овощами.

Изображение

Далее добавить отварной рис, соевый соус, кунжутное масло. Все тщательно перемешать и прогреть несколько минут.

Изображение
Автор:  gina28 [ 26 янв 2012 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: А что вы сегодня сварганили? (5)
А этот мальчик к нам по-моему уже заглядывал.
Скромненько так, нежно......
Под другим псевдонимом. :?
Или у меня в глазах двоится :?:
Автор:  Brita [ 26 янв 2012 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: А что вы сегодня сварганили? (5)
gina28 писал(а):
А этот мальчик к нам по-моему уже заглядывал.
Скромненько так, нежно......
Под другим псевдонимом. :?
Или у меня в глазах двоится :?:

Мы подумали, что пусть заходит. Нет препятствий... У нас мальчиков же мало ;)
Автор:  Re [ 26 янв 2012 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: А что вы сегодня сварганили? (5)
Хороший мальчик.
И объяснял - бывший повар,
поэтому своим сайтом сейчас просто развлекается.
Рисовая еда тож хорошая, я всегда такое у китайцев беру.
Автор:  shefprigotovim [ 26 янв 2012 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: А что вы сегодня сварганили? (5)
Добрый день! Я новенький на форуме и другого псевдонима раньше не было. Вогнали Вы меня в краску :oops: хорошими словами ))
Автор:  Mattioli [ 26 янв 2012 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: А что вы сегодня сварганили? (5)
shefprigotovim писал(а):
Добрый день! Я новенький на форуме и другого псевдонима раньше не было. Вогнали Вы меня в краску :oops: хорошими словами ))

Вы располагайтесь и устраивайтесь поудобней :wink: Надеюсь, вам у нас нравится :wink: И радуйте нас своими блюдами. ООчень вкусные картинки :D :wink:
Автор:  Роза_Ветрофф [ 27 янв 2012 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
Да, мне тоже мальчик понравился.
Фото у него красивые. :mrgreen:

А рис готовить не буду.
Ростков сои у мну нет. Звиняйте.
Автор:  JullS [ 27 янв 2012 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
Роза_Ветрофф писал(а):
Ростков сои у мну нет. Звиняйте.
Таки да! :mrgreen:
Такой вот у нас лемонграсс! :mrgreen: :mrgreen:
Автор:  Паулинка [ 27 янв 2012 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
А мне ростки сои не нравятся. Может их заменить ростками пшеницы :roll: А вот сочетание риса с яйцом - да :!: Это вкусно. Давненько не наведывалась я в японский ресторан :idea: О :!: Завтра поеду в Спортмастер с мужем, там рядом у нас Якитория, заодно и пообедаем. Может репортаж какой сгоношу :idea:
Автор:  Роза_Ветрофф [ 27 янв 2012 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
JullS писал(а):
Такой вот у нас лемонграсс! :mrgreen: :mrgreen:

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Автор:  JullS [ 27 янв 2012 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
Паулинка писал(а):
А мне ростки сои не нравятся. Может их заменить ростками пшеницы :roll:

Поль, издеваисси? :mrgreen: Пшеницу самим проращивать? :mrgreen: :mrgreen:
Не, на это я пойтить не могу, нет у меня талантов к огородному делу. :oops: :mrgreen:
Автор:  Роза_Ветрофф [ 27 янв 2012 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
А мне вапще никакие ростки не нравятся.
Патамушта нет их)) :mrgreen:
Автор:  Паулинка [ 27 янв 2012 21:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теппаньяки рис с овощами.
JullS писал(а):
Паулинка писал(а):
А мне ростки сои не нравятся. Может их заменить ростками пшеницы :roll:

Поль, издеваисси? :mrgreen: Пшеницу самим проращивать? :mrgreen: :mrgreen:
Не, на это я пойтить не могу, нет у меня талантов к огородному делу. :oops: :mrgreen:


Проращивать!? Ни за фто (с). У нас пророщенную продают, кстати, и сою тоже. Есть такая Питерская сеть магазинов О кей, там ростков этих, как гуталину на гуталиновой фабрике :D
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/