| Gotovim.RU http://forum.gotovim.ru/ |
|
| Диета Кима Протасова ;) http://forum.gotovim.ru/topic14-510.shtml |
Страница 18 из 18 |
| Автор: | NataNik [ 13 май 2010 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Ninochek писал(а): Привет всем! Я в вопросе диет новичек, поэтому можно вопрос? То что с третьей недели можно кусок вареного мяса - это понятно. А бульончику от этого мяса можно попить,а то без жидкого как-то совсем грустно  Бульончик- яд  .А если совсем грустно, то может ну её, диету? Лето уже почти, диеты ни к чему и без них можно похудеть- травки-салаты, овощи-фрукты, супчик легкий. Зачем же лето омрачать всякими ограничениями. |
|
| Автор: | Ninochek [ 14 май 2010 11:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Ладно, с бульоном понятно, а как насчет окрошки на кефире? Даже если без колбасы 
|
|
| Автор: | Re [ 14 май 2010 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
А вроде кто-то говорил что как раз очень хорошо при Протасовке кефиром залить огурец, редиску всякую, зелень и чесноком это дело. Что- то подсказывает мне что и свекольным отваром если это залить - тоже не будет отступлением. Но это только мое мнение |
|
| Автор: | NataNik [ 14 май 2010 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Ninochek писал(а): Ладно, с бульоном понятно, а как насчет окрошки на кефире? Даже если без колбасы Я бы не считала это преступлением, тем более, что кефир на окрошку разбавляем водой/минералкой. |
|
| Автор: | Кристинка [ 21 май 2010 18:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? 
|
|
| Автор: | Igor_r [ 21 май 2010 23:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Кристинка писал(а): сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? Девушки,не сидеть,а бегать по утрам.На крайний случай лежать под.... Не будет мышц,получите не пикантную полноту,а отвислую кожу и уши спаниеля...Ну хоть в бассейнчик запишись,блин.Ну и Лана многовато набрала до своей диеты,это только с консультацией врача..... |
|
| Автор: | NataNik [ 22 май 2010 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Пытка диетами -это для мазохистов. Тем более сейчас, когда всякая зелень, овощи свежие, можно тазик салата за день навернуть и есть не хочется и каллорий чуть.Разгрузочные дни раз в неделю еще можно принять, а терзать себя неделями  .Умный дядя доктор сказал, что любая диета это стресс для организма и удар по нервной системе. По жизни найдется чем по нервной системе ударять и без диет. А раз у Вас ВСД то зачем же усугублять скачки давления мучениями диетическими. Чтобы совесть не мучила, что диету прерываете, говорите всем, что тётка с сайта gotovim.ru рассоветовала  .
|
|
| Автор: | duka [ 22 май 2010 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Кристинка писал(а): сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? Вы издеваетесь чтоли? потом будете в лежку лежать и будете зеленого цвета. Упражнения каждый день обязательно!!!!!!! начните с легкой зарядки чтобы не утомляться. Уменьшите майонез, полуфабрикаты исключить, мясо не каждый день. Смело кушать хорошую сметану, нераф. масло, можно купить в аптеке льняное. Про овощи-фрукты сами знаете. Удачи!
|
|
| Автор: | NataNik [ 22 май 2010 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Кристинка писал(а): сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? В дополнение к уже мной написанному (в хорошем смысле этого слова, хотя и другой смысл  , без него никак )http://medkrug.ru/community/show_article/20?aid=46 |
|
| Автор: | ROMAWKA [ 24 май 2010 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
 Приветик,девченки,новенькую принимаете?
|
|
| Автор: | NataNik [ 24 май 2010 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
ROMAWKA писал(а): :wink: Приветик,девченки,новенькую принимаете? Вы худеть или вкусно приготовить и с удовольствием покушать ?Новенькие всегда нужны, новенькие всегда важны. |
|
| Автор: | Mattioli [ 24 май 2010 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
NataNik писал(а): Вы худеть или вкусно приготовить и с удовольствием покушать ?Новенькие всегда нужны, новенькие всегда важны. Ну прям изо рта фразу вынула, НатаНик 
|
|
| Автор: | NataNik [ 24 май 2010 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Mattioli писал(а): NataNik писал(а): Вы худеть или вкусно приготовить и с удовольствием покушать ?Новенькие всегда нужны, новенькие всегда важны. Ну прям изо рта фразу вынула, НатаНик Я нечаянно. Если б еще новенькие приживались/оставались, а то появятся и быстренько шмыг "в кусты"
|
|
| Автор: | Mattioli [ 24 май 2010 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Если новеньким реально у нас интересно и их интересует общение с нами, если им есть что сказать и показать нам, то они остаются Посмотри на Аннушку и других... Может где-то мы бываем и резковаты, но каждого нужно принимать таким, какой он есть, особенно если есть намерения у новичка поселиться здесь надолго 
|
|
| Автор: | ROMAWKA [ 24 май 2010 23:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Спасибо,за прием))я в четверг наткнулась в инете на диету Протасова и прочитала отзыв,меня вдохновило и решила тоже на ней посидеть  и с пятницы утра села на диету)так что у меня сегодня четвертый день))
|
|
| Автор: | elena692007 [ 18 авг 2010 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Шарада писал(а): Кто знает, надо ли НЕ солить овощи во время этой диеты? Заранее гран мерси! Не надо! Читай форум! |
|
| Автор: | elena692007 [ 29 ноя 2012 16:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Тупой вопрос, а квашенную капусту можно? |
|
| Автор: | Katie_v [ 29 ноя 2012 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
elena692007 писал(а): Тупой вопрос, а квашенную капусту можно? Там, вроде, соленое полагается исключать, а квашеная капуста довольно соленая. Так что, наверно, нельзя, мне так кажется. Лучше сырую. |
|
| Автор: | elena692007 [ 30 ноя 2012 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Пытаюсь третий день диетничать начинает соленая хамса сниться. |
|
| Автор: | Lana Balashina [ 14 дек 2012 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Так и продолжаю жить по Протасову. Но за зиму - прошлую- набрала до 80. Сейчас у меня снова 75 кг. Пришла на новую работу, а все по Дюкану питаются. Ну и я с ними. Хотя на стадии закрепления - тот же Протасов...
|
|
| Автор: | elena692007 [ 14 дек 2012 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
У меня результат есть, хотя два дня на выходных съехала. Сейчас придерживаюсь опять. Но хлеб не употребляю и картофель тоже. Прикольно это сыроедение. Я и коллег подкармливаю салатиками разными. |
|
| Автор: | Anatols21 [ 15 дек 2012 02:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Диета Кима Протасова ;) |
Lana Balashina писал(а): Так и продолжаю жить по Протасову. Но за зиму - прошлую- набрала до 80. Сейчас у меня снова 75 кг. Пришла на новую работу, а все по Дюкану питаются. Ну и я с ними. Хотя на стадии закрепления - тот же Протасов... Молодца! Зима не в счёт, это печальная необходимость.. |
|
| Страница 18 из 18 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|