Gotovim.RU
http://forum.gotovim.ru/

гречневая диета
http://forum.gotovim.ru/topic276-150.shtml		 Страница 6 из 8
Автор:  Re [ 18 авг 2009 00:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Г.. Не, он не г. Сложное с ним что-то творится, а я сама виновата, не рассмотрела.
Впрочем, это не мешает мне с удовольствием бросать взляд в зеркало каждые пять минут : )
Девачки, рекомендую - каждые пару часов покрутить легкий обруч,
вообще я пришла к выводу что не надо "два раза в неделю",
эффективнее каждый день понемногу, но часто.

Может неправа, гуру придут - подправят.
Автор:  Bettan [ 18 авг 2009 00:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
А ну-ка перестань заниматься самобичеванием! ишь, ”сама виновата”... :roll: Чтоб с ним там не творилось, никто не давал ему право унижать женщину, тем более, любимую. Держи себя на высоте! Почему ты должна искать причины его поведения, а не он сам? Нафиг! Забудь! А то - чем дальше в лес, тем больше дров будет... Что потом будешь извинять?
Автор:  Re [ 18 авг 2009 00:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Сложно.
Как только всё становится серьезно, сразу наступает сложно.
Люди же не могут просто быть радостными с глазами-плошками, нет блин, им же надо всё усложнить.

Ну да ладно, я про талию для Джины.
Автор:  Bettan [ 18 авг 2009 00:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
...С протяяяжным вздохом... Понимаю. Но всё равно, не сдавайся.
Автор:  gina28 [ 18 авг 2009 18:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Re писал(а):

Ну да ладно, я про талию для Джины.


Регининой талии поможет только , если её посадят в яму на месяц, и будут туда спускать раз в день корочку и стаканчик водицы :cry: :cry: :cry:

Но спасибо за поддержку.
Пошёл второй день шейков. Дай мне Б-г силы воли......
Автор:  ЛекаК [ 23 авг 2009 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
: P Всем привет! Кто-нибудь желает завтра начать 1-2 недельную разгрузку на любимой гречке? Кто-нибудь откликнетесь! Вместе веселей! Я пыталась в пятницу,да не тут то было после обеда так захотела... А тут еще позвонили,что пришел результат экзамена! Сдала на уровень В1 для получения гражданства, а то у мужа немецкий паспорт,а у меня еще русский. Вот и на отмечались... + 1,5!!! и это от бутылки пива с чипсами+жрачка. Ведь знаю, что НЕЛЬЗЯ ан нет.АЛКОГОЛЬ -ЭТО ВРЕД!!!
Автор:  Hedgehog2 [ 24 авг 2009 14:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Вы, сцуко, наркоманы штоле??? :shock:
Ширятся ряды сторонников здорового образа жизни. И это хорошо. :mrgreen:
Автор:  julia_kh [ 24 авг 2009 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Изображение
Автор:  NataNik [ 24 авг 2009 15:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
julia_kh писал(а):
Изображение

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Автор:  Bettan [ 24 авг 2009 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
ИзображениеИзображение
Автор:  gina28 [ 24 авг 2009 19:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
julia_kh писал(а):
Изображение


Изображение

Но всё-таки продолжаю сидеть на шэйках. По окончании первой недели (-) 3 фунта.
А на гречневой после первой недели всего (-)1,5
Автор:  julia_kh [ 24 авг 2009 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Рецептурой шейков не поделишься?
Автор:  gina28 [ 24 авг 2009 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
В Price Club или Сostco продаётся пакет протеиновой пудры EAS
В Канаде может другие клубы :?:
Есть несколько вкусов. Я взяла ванильную.
Пакета хватает на месяц.
Утром
Стакан обезжиренного молока
1 часть порошка
Клубнику, малину, голубику по ст. ложке и в блендер.
То же на обед
Можешь утром вместо ягод 1 ч.л. растворимого кофе
На ужин рыба или мясо на гриле или варёное .
Но не жареное.
Неограниченное колличество салата (без майонеза)+ варёный/пареный овощь
Я ем уж целую неделю "Весину" фасольку
Первые два тня тянуло чё-нибудь сжевать перед телевизором. Но уже прошло :wink:
Автор:  Re [ 28 авг 2009 10:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Джина, айда сюда :arrow: topic2892-15.shtml
Автор:  gina28 [ 30 авг 2009 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Re писал(а):
Джина, айда сюда :arrow: topic2892-15.shtml


Спасибо, моя хорошая :)
Опять заработалась и покинула форум до понедельника.
Обруч мягкий пока не нашла. Но уже схудла на 6 фунтов
Урррррряяяяя :!: :!: :!:
Попробую в Нью Йорке поискать. Еду опять 15/9
Автор:  Иринка [ 23 май 2010 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Возвращение к обсуждению гречневой диеты
Всем привет! Хотя, похоже, что уже почти год тут никого нет :shock: Сегодня случайно зашла на форум бывшего сайта - весь вечер не могла оторваться, решила присоединиться: у меня закончился второй день на гречневой диете - очень надеялась найти товарищей и попутчиков "по несчастью", неужели зря :cry: ?
Автор:  Роза_Ветрофф [ 24 май 2010 01:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращение к обсуждению гречневой диеты
Если относиться к диете, как к "несчастью", то ничего хорошего не выйдет. Я диетой наслаждаюсь. Не гречневой, конечно. Но японской, точно. Диета должна быть не мученичеством, а процессом очищения, самосозерцания и морального удовлетворения. Строго ИМХО.
Автор:  Иринка [ 25 май 2010 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Здравствуйте, Роза! Спасибо за отклик на зов вопиющего в пустыне! Я, к сожалению, не понимаю, как может любая диета приносить какое-то удовольствие. Дело в том, что мне уже давно не 20 и даже не 30 и всегда я была похожа на щепку (пока нет никаких заболеваний - просто конституция такая), хотя имею отменный аппетит, да и всегда основная вкусная еда приходилась на поздний вечер (днем некогда :) ) - как была щепкой с плоским животом, так и оставалась, но - почти три года назад родила второго ребенка (в моем-то возрасте :shock: ) - и стала похожа на свинью. В течение последующих 2-х лет само-собой тело пришло почти в норму (при росте 168 сейчас размер 48-й, а не 46-й, как до родов, вес не знаю, весов нет, да и не надо - меня волнуют объемы), но живот - это ужасно :cry: Понимаю, что уже возраст (все-таки, 40), и кожа ригидная и сокращаться не хочет, но ведь и жирок под ней есть :cry::cry: Вот поэтому я решила сесть на диету (ну вдруг поможет!, упражнения на пресс и на тренажере не помогают), о чем раньше никогда в жизни даже не думала! но силы воли у меня никакой, вкусненькое люблю (правда, не мучное, а мясное), поэтому несколько месяцев (и, тем более, постоянно :shock: ) себя насиловать ограничениями не смогу - в итоге решила остановиться на коротких диетах: сперва попробовала белково-грейпфрутовую - отворотило к вечеру первого дня, потом в журнале нашла про гречневую пару слов - специально стала искать в инете, попала на старый форум этого сайта - очень взбодрилась откликами, но без моральной поддержки и это оказалось тяжело: вчера съела кусок мяса :evil:
(а "ваша" Н.Румянцева - ну так мне по душе!!!!!!!!!!!! :oops: )
Автор:  Re [ 25 май 2010 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
В 40 лет при росте 168 и 48-м размере называть себя свиньей.. Ну не знаю.

Девачки, Дючка, Джина.. Не желаете повторить? Я наверное да. А?
Автор:  Bettan [ 25 май 2010 18:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Re писал(а):
В 40 лет при росте 168 и 48-м размере называть себя свиньей.. Ну не знаю.


А для нерусских... 48-й ---это как по-нашему будет? :roll: Хмммм... Рост и возраст совпадают почти... :? Может и я - свыня? :roll: :?
Автор:  duka [ 25 май 2010 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Re писал(а):
В 40 лет при росте 168 и 48-м размере называть себя свиньей.. Ну не знаю.

Девачки, Дючка, Джина.. Не желаете повторить? Я наверное да. А?

Вообщето можно :| если еще и Джина подтянется то совсем весело и легко. А когда думаете начать?
Автор:  Re [ 25 май 2010 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го..
Может Джинко тоже?
Мне понравилось в прошлом голу.
Автор:  duka [ 25 май 2010 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Re писал(а):
Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го..
Может Джинко тоже?
Мне понравилось в прошлом голу.

сколько будем на диете сидеть? это важно, я долго не смогу. неделя полторы максимум.
Автор:  Роза_Ветрофф [ 25 май 2010 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Согласная присоединицо. Но с 6 июня. Вот.
Автор:  Taha [ 25 май 2010 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Иринка писал(а):
днем некогда :) ) - как была щепкой с плоским животом, так и оставалась, но - почти три года назад родила второго ребенка (в моем-то возрасте :shock: ) - и стала похожа на свинью. В течение последующих 2-х лет само-собой тело пришло почти в норму (при росте 168 сейчас размер 48-й, а не 46-й, как до родов, вес не знаю, весов нет, да и не надо - меня волнуют объемы), но живот - это ужасно :cry: Понимаю, что уже возраст (все-таки, 40),

:shock: :shock: :shock: ну не понимаю я, почему российские женщины считают 40 лет концом жизни???? В 37 родить ребенка, О БОГ, Я СТАРУХААА! нед, не доходит до меня :roll:
у нас многие в этом возрасте рожают первого, и нормально это, в обществе НОРМАЛЬНО! Учебу закончили, карьера состоялась, можно и о отпрысках подумать :wink:
Видимо потому, что живут до 90 и дальше

звиняйте оффтопик :oops:
Автор:  Lanna [ 26 май 2010 01:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
duka писал(а):
Re писал(а):
Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го..
Может Джинко тоже?
Мне понравилось в прошлом голу.

сколько будем на диете сидеть? это важно, я долго не смогу. неделя полторы максимум.


Бурныйе смех авации! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Не поможет.Мало.

Цитата:
ну не понимаю я, почему российские женщины считают 40 лет концом жизни???? В 37 родить ребенка, О БОГ, Я СТАРУХААА! нед, не доходит до меня
у нас многие в этом возрасте рожают первого, и нормально это, в обществе НОРМАЛЬНО! Учебу закончили, карьера состоялась, можно и о отпрысках подумать


Дык, а чё так рано?
Можно и в 60, и в 70, угу, выйти на пенсию и сразу родить!
А тчё?- разумно!Карьера закончена, пенсия заработана.
Автор:  Taha [ 26 май 2010 01:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Lanna писал(а):
Цитата:
ну не понимаю я, почему российские женщины считают 40 лет концом жизни???? В 37 родить ребенка, О БОГ, Я СТАРУХААА! нед, не доходит до меня
у нас многие в этом возрасте рожают первого, и нормально это, в обществе НОРМАЛЬНО! Учебу закончили, карьера состоялась, можно и о отпрысках подумать


Дык, а чё так рано?
Можно и в 60, и в 70, угу, выйти на пенсию и сразу родить!
А тчё?- разумно!Карьера закончена, пенсия заработана.

это в Греции, у нас же пока пенсии дождесси, репродуктивный возраст кончится :wink:
Автор:  duka [ 26 май 2010 01:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Lanna писал(а):
Бурныйе смех авации! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Не поможет.Мало.

У тебя память плохая, и зрительная тоже. Я о глупостях похудеть даже и не думаю. Моя тема другая - аллергия.
Автор:  gina28 [ 26 май 2010 06:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
Re писал(а):
Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го..
Может Джинко тоже?
Мне понравилось в прошлом голу.


Я за!
И буду очень дисциплинированной :wink:
Так с какого с 1го или со 2го :?:
Я только на неделю, поначалу .Больше не выдержу.
Но если пойдёт, продолжим :D
Автор:  Иринка [ 26 май 2010 09:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: гречневая диета
ох, эта разница во времени - все обсуждения начинаются без меня, а когда прихожу - никого нет :? . да нет, совсем не считаю, что в 40 жизнь кончена, у меня еще грандиозные планы :D . но родить ребенка в этом возрасте, все же, считаю, поздновато, особенно, если большая разница у детей (моему сыну уже 20). а с диетой моей - полный облом: что-то так вчера тоскливо стало (наверно, от безделья - дочка вторую неделю болеет, в садик отправить нельзя, сидим, как сычи дома), купила копченую курочку, творожно-бисквитный торт и все за вечер схомякала под шампанское :shock: :shock: :shock:
сегодня опять первый день на гречке с кефиром
Страница 6 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/