Gotovim.RU
http://forum.gotovim.ru/

Японская диета
http://forum.gotovim.ru/topic6297-150.shtml		 Страница 6 из 6
Автор:  Матрёшка [ 09 дек 2015 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Японская диета
Паулинка писал(а):
Вернёмся к нашим баранам :D То бишь, диетам.
Цитата:
День 4
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Вы можете съесть две морковки просто так, а одну порезать тонкими полосками, смешать вместе с тертым сыром и полить оливковым маслом



Вот ты откуда знаешь, что у меня завтра именно этот день? :shock:
Я уже настроилась на гадостную варёную морковку...а тут ты с котлетками! Сделаю!
А они не сладкие?
Автор:  Паулинка [ 09 дек 2015 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Японская диета
Матрёшка писал(а):
Вот ты откуда знаешь, что у меня завтра именно этот день? :shock:


Телепатие? :D

Хекс, спасибо за совет! Обязательно попробую, но проростки у нас надо заказывать, так что в следующий раз.
Можно, наверное, еще хлопья какие-нибудь смолоть вместо муки :roll:

Матрёш, котлетки как котлетки, естественная сладость есть, конечно, но она уравновесилась кислым йогуртом. Я, в принципе, овощные котлетки люблю - и морковные и свекольные, так что мне нормально.
Автор:  Bettan [ 10 дек 2015 00:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Японская диета
Паулинка писал(а):
Можно, наверное, еще хлопья какие-нибудь смолоть вместо муки :roll:

Овсянка, сЭр! :wink:
Автор:  Паулинка [ 10 дек 2015 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Японская диета
Цитата:
День 5
Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Вы можете натереть ее, нарезать или же половину моркови съесть просто так!
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты, кроме банана и винограда


Завтрак отменяем, морковка и лимон для обеда нужны :D
Изображение

Блюдо дня - лососевые молоки полила лимонным соком, обваляла в итальянских травках, пожарила.
Томатный соус татарский - лук, чеснок, морковка, помидорка, томатный сок, перец черный молотый.

Матрёш, ты как там? С котлетками справилась? Я только три в себя впихнула...три еще осталось :cry:
Автор:  Матрёшка [ 10 дек 2015 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Японская диета
Да я по старинке - хомячила варёную морковку. Овощные котлеты - не моё. Сырое яйцо для меня не наказание - люблю. Правда с солью (чуть-чуть!).
На ужин фрукты - гадость. Лучше овощи (для меня по крайней мере).
На завтра сырую морковку я так сгрызу. Лимонный сок мне не нать.
Насчёт рыПки - наваги себе пожарю (она щас вкусная!)
Страница 6 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/