Gotovim.RU
http://forum.gotovim.ru/

бессоница
http://forum.gotovim.ru/topic3207.shtml
Страница 1 из 4

Автор:  NataNik [ 26 сен 2009 03:12 ]
Заголовок сообщения:  бессоница

Вопрос- есть ли у кого такая проблема и как вы с ней воюете? Засыпаю к 5 утра, чего только не передумаешь за жизнь, на таблетки не охота "садиться", теоретически вроде бы все знаю, но вот практически...

Автор:  Igor_r [ 26 сен 2009 06:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

заплатить налоги.... :D

Автор:  NataNik [ 26 сен 2009 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Igor_r писал(а):
заплатить налоги.... :D

заплатила-не помогает :P

Автор:  Taha [ 26 сен 2009 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница


Автор:  Re [ 26 сен 2009 16:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Я не борюсь, перестала.
Ночью читаю, или в инете, или уборкой занимаюсь - очень удобно, днем зато на другие более приятные дела времени больше. А сейчас, как собака появилась, чаще гуляю когда не спится. Но сейчас еще тепло, а вот зимой уже не походишь так, или ватник куплю.
Если серьезная бессонница, лучше к врачу сходить.
И таблеток не бояццо, это раньше только димедрол и родедорм был из убойных,
элениум и феназепам из легких, а сейчас много препаратов щадящих,
я донормил пила, пока у нас все по рецептам не стало
Самое лучшее пить колеса другого плана - не конкретно усыпляющие,
а лечащие причину, в течении дня. Обратись к врачу

Или плюнь и попытайся получить удовольствие
Это не так уж плохо - тихо, все спят, а ты звезды считаешь )
Главное не убеждать себя что это ненормально,
попробуй подумать что все люди разные и спят по разному, расслабься.
Кстати тогда и засыпать проще, вычеркнув слово "надо".

Правда, когда третий день без сна, начинает крючить слегка,
ведешь себя не совсем адекватно, нервишки, башка болит..
И табличку на грудь ведь не повесишь - "я нормальная, просто три дня не спала"
Жалею тебя, короче.

Автор:  Re [ 26 сен 2009 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

У тебя, значит, поздние засыпания?
А когда уснешь, сколько спишь? Долго? Нормально?

Автор:  NataNik [ 26 сен 2009 23:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Re писал(а):
У тебя, значит, поздние засыпания?
А когда уснешь, сколько спишь? Долго? Нормально?

Да если б удавалось поспать долго, то ночные бдения так не раздражали, в выходные удается поспать подольше, а вот в будни- в 5 утра заснешь в 8 уже звонят, какие -нибудь вопросы по работе. Вчера какой то дедуля номером ошибся в 7 утра, поговорила с ним вежливо, он же не виноват, хотя состояние было р-р-р-гав-гав :evil: :evil: :evil:
Таблеток я не боюсь, просто "легенькие"-как слону дробина, а что посильнее -утром состояние не самое лучшее.
Да, пожалуй тяпну сейчас донормильчику, завтра выходной, может наверстаю недельный недосып :?
Когда собака была, я бессоницей не мучалась, вечером нагуляемся с ней, находимся, потом на бочок и только лапками подергиваем-набегались :P , но к сожалению собачий век короче нашего.

Автор:  Anatols21 [ 27 сен 2009 01:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Re писал(а):
Я не борюсь, перестала.
или уборкой занимаюсь



Бедны соседи... С пылесосом?

Автор:  Anatols21 [ 27 сен 2009 02:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Бессоница...бессоница.. А как спят... :P

Автор:  Lanna [ 27 сен 2009 02:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Anatols21 писал(а):
Бессоница...бессоница.. А как спят... :P

Только что это подумала. :roll:
Надо идти спать, бо наступит бессонницо!

Изображение

Автор:  Anatols21 [ 27 сен 2009 02:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

И это правильна.. хотя у вас ишшо детское время... :P

Автор:  Re [ 27 сен 2009 16:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Anatols21 писал(а):
Re писал(а):
Я не борюсь, перестала.
или уборкой занимаюсь



Бедны соседи... С пылесосом?


Бедные?? Да у них тумбочек больше чем у мну за всю жизнь -
четвертый год ими кидаются по ночам, а все не переводятся!

Автор:  Re [ 27 сен 2009 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Сегодня опять полночи гуляла с сабакой - погода роскошная была.
Для пущего устрашения субботних пьяных прохожих нацепила камуфляж.
Шла и смеялась над собой - ну и видок.

Наташа, а Вы попробуйте объяснить домашним-рабочим-случайным что вам необходимо поспать и раньше, например, 10-ти прошу типа не беспокоить. На самом деле очень много людей мучаются бессонницей, просто не говорят вслух, но когда объяснишь почему не надо рано трогать, относятся с пониманием. Не все, но многие идут навстречу. Мне даже с работы не звонят так рано, знают что один фик бесполезно. А один босс, когда я ему рассказала, таааакие глаза сделал и признался что у него тоже бессонница, только другая - ранние просыпания, тоже поганая штука кстати. Ей больше страдают люди, сильно ответственные за что-то.
Я почему спросила - в основном бывают два вида этой болячки - плохо засыпаешь или рано просыпаешься. Врачи говорят что одновременно не бывает и с плохим засыпанием легче справиться, мозг еще работает и можно заставить себя уснуть. А вот когда рано просыпаешься - сложнее. Почти бесконтрольно. Но не безнадежно. Один мальчик подсказал мне способ как обратно заснуть -
надо поймать сразу же кончик сна и состояние сна и заставить себя, не "выплывая". Помогает!
Моя любимая тема ) С 19 лет. Почему сказала к врачу.. Часто бессонница бывает от травм, моральных или физических, и тогда лучше колеса. А ты говоришь что если нагулялась, то нормально засыпаешь, значит все не страшно, просто может гулять побольше? )

Автор:  Waldemar [ 27 сен 2009 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Я километров с 10 по лесу пройду но не засыпаю, обдумываю следующий поход.

Автор:  duka [ 27 сен 2009 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

А как раз хотела посоветовать завести собаку.
Гулять надо перед сном, много и приятно. И флиртовать обязательно :wink: т.е. какого-ниб. кавалера под ручку на улицу и болтать о ерунде всякой.
А вообще перед сном надо уставать физически, я уборку затеваю небольшую.

Автор:  Waldemar [ 27 сен 2009 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

duka писал(а):
А как раз хотела посоветовать завести собаку.
Гулять надо перед сном, много и приятно. И флиртовать обязательно :wink: т.е. какого-ниб. кавалера под ручку на улицу и болтать о ерунде всякой.
А вообще перед сном надо уставать физически, я уборку затеваю небольшую.

Куда ж сЕмью дЕёшь?

Автор:  Re [ 27 сен 2009 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

duka писал(а):
А как раз хотела посоветовать завести собаку.
Гулять надо перед сном, много и приятно. И флиртовать обязательно :wink: т.е. какого-ниб. кавалера под ручку на улицу и болтать о ерунде всякой...


Кстати да! ))
Если свой кавалер не рядом, то именно по ночам находятся другие )
Мой круг общения за неделю ночных прогулок расширился на собачников и полуночников,
вот хочешь-не хочешь, а кто-нибудь часа в три ночи да скажет "ах, какой у Вас песик",
ну и слово за слово, сегодня тоже в одиночку не удалось побродить,
с каким-то мальчиком протрепались ни о чем пару часов, прогуливаясь.
Так что теперь я вдобавок знакома с э.. щас посчитаю.. пятью собачниками и тремя полуночниками.

Так что, заводите собак и не бойтесь бессонниц!

Автор:  Igor_r [ 27 сен 2009 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Re писал(а):
duka писал(а):
А как раз хотела посоветовать завести собаку.
Гулять надо перед сном, много и приятно. И флиртовать обязательно :wink: т.е. какого-ниб. кавалера под ручку на улицу и болтать о ерунде всякой...


Кстати да! ))
Если свой кавалер не рядом, то именно по ночам находятся другие )
Мой круг общения за неделю ночных прогулок расширился на собачников и полуночников,
вот хочешь-не хочешь, а кто-нибудь часа в три ночи да скажет "ах, какой у Вас песик",
ну и слово за слово, сегодня тоже в одиночку не удалось побродить,
с каким-то мальчиком протрепались ни о чем пару часов, прогуливаясь.
Так что теперь я вдобавок знакома с э.. щас посчитаю.. пятью собачниками и тремя полуночниками.

Так что, заводите собак и не бойтесь бессонниц!

Изображение

Автор:  Re [ 27 сен 2009 18:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Ыыыыыыы Иногда похоже.
Только не сердечки, а моя Детка не любит пьяных, бросаеццо. Пришлось бросить пить (

Автор:  Igor_r [ 27 сен 2009 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Наташ,а может все проще?
Изображение

Автор:  Igor_r [ 27 сен 2009 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Re писал(а):
Ыыыыыыы Иногда похоже.
Только не сердечки, а моя Детка не любит пьяных, бросаеццо. Пришлось бросить пить (

Свистишь....

Автор:  Re [ 27 сен 2009 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Кстати да, опять же. Хороший секс - универсальное средство.

Автор:  duka [ 27 сен 2009 19:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

[quote="Igor_r!]Изображение[/quote]
Похож на моего мужа, когда у него дог был.
Кароче средство от бессоницы нами найдено: секс на прогулке с собачником.

Автор:  doc13 [ 27 сен 2009 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Если секс и собаки не помогают, а снотворное пить претит - можно обратиться к иглотерапевту.

Автор:  gina28 [ 27 сен 2009 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

В спальне должно быть прохладно.
Подушка небольшая

Автор:  NataNik [ 27 сен 2009 22:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

doc13 писал(а):
Если секс и собаки не помогают, а снотворное пить претит - можно обратиться к иглотерапевту.

не люблю я эти иголки, особенно когда в "ухи" колят, морда дурацкая и больновато. Так что будем использовать более приятные средства :P :P :P
Я вчера/сегодня отоспалась, после таблеточки почти 12 часов, как сурок. Муж тихонечко ходил, не шумел. Разбудил пернатый гад друг Яша, требовал жратвы, а когда он требует то и наркозник проснется.
Re писал(а):
Ыыыыыыы Иногда похоже.
Только не сердечки, а моя Детка не любит пьяных, бросаеццо.(

А как насчет ментов? У этих охранно-сторожевых собак рефлекс на оружие и дубинки. У нас хоть эрделиха была, а рефлекс срабатывал, не удержишь. Детка то посильнее будет.

Автор:  NataNik [ 28 сен 2009 01:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Никто не бродит по форуму. Все спят, это хорошо!

Автор:  Loudik [ 28 сен 2009 02:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

РЕша, ты там всё же по ночам поосторожнее а? :?

Автор:  Anatols21 [ 28 сен 2009 14:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

NataNik писал(а):
Никто не бродит по форуму. Все спят, это хорошо!


Бродили, но неслышно... :lol:

Автор:  Lanna [ 01 окт 2009 01:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: бессоница

Изображение

Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/