Автор |
Сообщение |
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 13 май 2010 20:28 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
Ninochek писал(а): Привет всем! Я в вопросе диет новичек, поэтому можно вопрос? То что с третьей недели можно кусок вареного мяса - это понятно. А бульончику от этого мяса можно попить,а то без жидкого как-то совсем грустно Бульончик- яд . А если совсем грустно, то может ну её, диету? Лето уже почти, диеты ни к чему и без них можно похудеть- травки-салаты, овощи-фрукты, супчик легкий. Зачем же лето омрачать всякими ограничениями.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ninochek
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 14 май 2010 11:21 |
|
Сообщения: 2
|
Ладно, с бульоном понятно, а как насчет окрошки на кефире? Даже если без колбасы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Re
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 14 май 2010 11:31 |
|
Сообщения: 16068 Откуда: Санкт-Петербург
|
А вроде кто-то говорил что как раз очень хорошо при Протасовке кефиром залить огурец, редиску всякую, зелень и чесноком это дело. Что- то подсказывает мне что и свекольным отваром если это залить - тоже не будет отступлением. Но это только мое мнение
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 14 май 2010 12:47 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
Ninochek писал(а): Ладно, с бульоном понятно, а как насчет окрошки на кефире? Даже если без колбасы Я бы не считала это преступлением, тем более, что кефир на окрошку разбавляем водой/минералкой.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кристинка
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 21 май 2010 18:03 |
|
Сообщения: 1
|
сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть???
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Igor_r
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 21 май 2010 23:51 |
|
Сообщения: 2569 Откуда: Tallinn
|
Кристинка писал(а): сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? Девушки,не сидеть,а бегать по утрам.На крайний случай лежать под.... Не будет мышц,получите не пикантную полноту,а отвислую кожу и уши спаниеля...Ну хоть в бассейнчик запишись,блин.Ну и Лана многовато набрала до своей диеты,это только с консультацией врача.....
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 22 май 2010 17:22 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
Пытка диетами -это для мазохистов. Тем более сейчас, когда всякая зелень, овощи свежие, можно тазик салата за день навернуть и есть не хочется и каллорий чуть. Разгрузочные дни раз в неделю еще можно принять, а терзать себя неделями . Умный дядя доктор сказал, что любая диета это стресс для организма и удар по нервной системе. По жизни найдется чем по нервной системе ударять и без диет. А раз у Вас ВСД то зачем же усугублять скачки давления мучениями диетическими. Чтобы совесть не мучила, что диету прерываете, говорите всем, что тётка с сайта gotovim.ru рассоветовала .
|
|
Вернуться к началу |
|
|
duka
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 22 май 2010 18:41 |
|
Сообщения: 3319 Откуда: Далеко от МКАД но таки Москва)
|
Кристинка писал(а): сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? Вы издеваетесь чтоли? потом будете в лежку лежать и будете зеленого цвета. Упражнения каждый день обязательно!!!!!!! начните с легкой зарядки чтобы не утомляться. Уменьшите майонез, полуфабрикаты исключить, мясо не каждый день. Смело кушать хорошую сметану, нераф. масло, можно купить в аптеке льняное. Про овощи-фрукты сами знаете. Удачи!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 22 май 2010 19:48 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
Кристинка писал(а): сижу на диете всего 3й день))) а так кушать хочется((ппц просто! а интересно с вегето сосудистой дистанией можно на Протасова сидеть??? В дополнение к уже мной написанному (в хорошем смысле этого слова, хотя и другой смысл , без него никак ) http://medkrug.ru/community/show_article/20?aid=46
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ROMAWKA
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 24 май 2010 13:26 |
|
Сообщения: 2 Откуда: Украина
|
Приветик,девченки,новенькую принимаете?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 24 май 2010 15:04 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
ROMAWKA писал(а): :wink: Приветик,девченки,новенькую принимаете? Вы худеть или вкусно приготовить и с удовольствием покушать ? Новенькие всегда нужны, новенькие всегда важны.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mattioli
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 24 май 2010 15:22 |
|
Сообщения: 8186 Откуда: Украина, Киев
|
NataNik писал(а): Вы худеть или вкусно приготовить и с удовольствием покушать ? Новенькие всегда нужны, новенькие всегда важны. Ну прям изо рта фразу вынула, НатаНик
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 24 май 2010 15:27 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
Mattioli писал(а): NataNik писал(а): Вы худеть или вкусно приготовить и с удовольствием покушать ? Новенькие всегда нужны, новенькие всегда важны. Ну прям изо рта фразу вынула, НатаНик Я нечаянно. Если б еще новенькие приживались/оставались, а то появятся и быстренько шмыг "в кусты"
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mattioli
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 24 май 2010 15:59 |
|
Сообщения: 8186 Откуда: Украина, Киев
|
Если новеньким реально у нас интересно и их интересует общение с нами, если им есть что сказать и показать нам, то они остаются Посмотри на Аннушку и других... Может где-то мы бываем и резковаты, но каждого нужно принимать таким, какой он есть, особенно если есть намерения у новичка поселиться здесь надолго
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ROMAWKA
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 24 май 2010 23:17 |
|
Сообщения: 2 Откуда: Украина
|
Спасибо,за прием))я в четверг наткнулась в инете на диету Протасова и прочитала отзыв,меня вдохновило и решила тоже на ней посидеть и с пятницы утра села на диету)так что у меня сегодня четвертый день))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
elena692007
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 18 авг 2010 12:52 |
|
|
Шарада писал(а): Кто знает, надо ли НЕ солить овощи во время этой диеты? Заранее гран мерси! Не надо! Читай форум!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
elena692007
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 29 ноя 2012 16:17 |
|
Сообщения: 100
|
Тупой вопрос, а квашенную капусту можно?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Katie_v
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 29 ноя 2012 19:16 |
|
Сообщения: 3099 Откуда: Connecticut, USA
|
elena692007 писал(а): Тупой вопрос, а квашенную капусту можно? Там, вроде, соленое полагается исключать, а квашеная капуста довольно соленая. Так что, наверно, нельзя, мне так кажется. Лучше сырую.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
elena692007
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 30 ноя 2012 10:45 |
|
Сообщения: 100
|
Пытаюсь третий день диетничать начинает соленая хамса сниться.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lana Balashina
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 14 дек 2012 09:46 |
|
Сообщения: 479 Откуда: можно просто Света
|
Так и продолжаю жить по Протасову. Но за зиму - прошлую- набрала до 80. Сейчас у меня снова 75 кг. Пришла на новую работу, а все по Дюкану питаются. Ну и я с ними. Хотя на стадии закрепления - тот же Протасов...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
elena692007
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 14 дек 2012 10:02 |
|
Сообщения: 100
|
У меня результат есть, хотя два дня на выходных съехала. Сейчас придерживаюсь опять. Но хлеб не употребляю и картофель тоже. Прикольно это сыроедение. Я и коллег подкармливаю салатиками разными.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anatols21
|
Заголовок сообщения: Re: Диета Кима Протасова ;) Добавлено: 15 дек 2012 02:33 |
|
Сообщения: 11162 Откуда: Latvia
|
Lana Balashina писал(а): Так и продолжаю жить по Протасову. Но за зиму - прошлую- набрала до 80. Сейчас у меня снова 75 кг. Пришла на новую работу, а все по Дюкану питаются. Ну и я с ними. Хотя на стадии закрепления - тот же Протасов... Молодца! Зима не в счёт, это печальная необходимость..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|