Ну, речь в этой теме пойдет о нашей с Вами памяти.

Я - студент-заочник, уже 5 курса
Обучение сейчас проводится в космическом темпе, информации - даже не море . Экзамены и зачеты каждый день, а то и по два-три в день. Удержать в голове это не то, чтобы сложно, но бывает проблематично.
Отсюда вывод: читать нужно не то, что много, а предельно быстро; соображать - еще быстрее; понимать, запоминать, а главное - вытащить нужную информацию из головы в нужный момент - мгновенно.
При этом никого не волнует, КАК ты готовился, важен результат на выходе. Тут тоже проблема: одна запинка - три, вторая - свободен. В итоге экзамен превращается в конкурс на ловкость рук и крепость нервов.

С некоторого времени я ищу способы запоминания, собираю книги, и пр. Несколько преуспела в этом. Однако есть мнение, что возможности памяти - безграничны, с другой стороны - "Забывать - естественно, помнить - искусственно" (У. Джеймс).

Так вот, Господа-Форумчане, все Вы учились, все усваивали информацию, вероятно использовали свои личные наработки по запоминанию. Может, где-то что-то слышали или видели у кого, поделитесь .

Хорошая тема.

Для меня знания - это ведь не мешок с неким содержимым, которое со временем может потеряться и устареть. Это система мышления: умение ориентироваться в информации, проводить сравнительный анализ и что очень важно - пользоваться информацией. А информация, которой пользуешься - вот это знание.

И потому,Mia, пока Вы учитесь - информация остается в памяти весьма причудливо, чаще та, которая нравится и интересна. Потому как только свое, личностное отношение к информации превращает ее в знание и оставляет в памяти.
Психологи говорят, что если информация не используется, то она обычно через 2 года уходит из сознания. То есть из актива. Весьма возхможно потом она всплывет - как ассоциация, например, но из актива уйдет...

И Вам не следует обижаться на преподавателей за то, что за заминки временные они снижают баллы. Заминки - признак того, что человек несвободно владеет информацией. Не может ей оперировать и применять.
Почитайте что-нибудь о технике публичных выступоений - и будет легче излагать свои мысли на экзамене, да и в жизни.

Очникам в этом отношении лучше - семинары, коллоквиумы учат формировать и излагать мысли. Ктому же очники 5 лет слушают лекции людей, которые ясно и четко (ну, в большинстве своем...) излагают материал. И студенты , даже пасивно слушая лекции, при этом находятся в процессе обучения, чего Вы, к сожалению, лишены.

Ну и такой банальный совет - заниматься нужно ежедневно. Пусть мопалу, но системно. Если как большинство студентов - за пару ночей наскоком весь учебник, то подсознание быстро освободится от такого груза

Да, конечно, заочников не учат говорить, выступать и т.д. Легкая заминка - свидетельство того, что человек элементарно волнуется, но, до этого никому нет дела. Это понятно. Недавно пришлось "толкать" доклад, стоя по центру аудитории. Я думала, что меня удар хватит, но ведь не хватил. Однако слышала шепоток, смотри, мол, как руки дрожат. Вот интересно, ведь понимаю, что бояться нечего, а потряхивает . Вообще, нервы много раз подводили меня, когда при отличном знании материала я получала "четыре". Так, что "трясучка" уже сорвала мне красный диплом .

В плане, "вечного запоминания" - то, что не используется - сжимается и укладывается в дальний ящик; чтобы помнить - надо регулярно возвращаться к пройденному материалу. При чтении я рисую интеллект-карты (почерпнула это у Бьюзена), очень помогает. Решила теперь заняться складированием этих карт по предметам и интересующим темам. Завтра начну рисовать для зимней сессии.

А вот как Вы думаете, Palma, можно ли избежать угасания памяти в возрасте?

Mia2004, дорогая, зачем Вам красный диплом?! Это "болезнь" первокурсников. Не расстраивайтесь.

Ну... когда человек в среднем возрасте начинает учиться, ему хочется доказать, в том числе и самому себе, что он все же не дурак; при этом очень хочется иметь документ, подверждающий это. Я знаю, что данное желание граничит с комплексом. Но уж, сорвалось, так сорвалось, ладно. Было обидно, что из-за нервного мандража все это произошло. С другой стороны, какой смысл кому-то что-то доказывать? главное - чтоб в собственной голове знание осталось. Вот давайте и поговорим о развитии нашей памяти. Ведь хорошая память нужна не только студентам, но и всем остальным

По телевизору показывали какого-то специалиста, который имеет отличную, просто феноменальную память (не помню на что то ли на цифры то ли еще что) и он учил, что то что хочешь запомнить надо с чем-то ассоциировать. Под его руководством у подопытного получилось...
У меня оч. хорошая память на лица, как говорят фотографическая. С остальными все как у всех. Я еще заметила то, что интресует оч. сильно и запоминается лучше.
Кстати, а что это за институт такой зверский? буду знать, куда поступать не надо, а то нервы, сон, желание учиться останется там.

Про карточки - я тоже пользуюсь до сих пор. Причем сложность этих карточек может варьировать - от тезисных фраз-ключей до системно-логических деревьев. Карточки каждый делает под себя, но лучше не загружать их сильно.
Мои катрочки на белом картоне, с закругленными уголками (чтоб не трепались и не повреждали руки). Причем я намеренно не печатаю их на компе, а пишу от руки крупным каллиграфическим почерком.

Карточки никогда не выбрасываю, некоторым уж лет по 17... интересно и полезно потом возвращаться.

Про нервное напряжение... ну что сказать. Не вижу причин переживать. Публичное выступление - это в большой степени и актерство, игра, у каждой женщины оно есть - нужно об этом вспомнить и вытащить его.
Диалог с преподавателем - очень важно. Ну, это вообще отдельная тема. Если студент читал кроме лекций еще что-то - можно и поспорить и узнать мнение препода на этот счет.
Ну и уверенность в себе нужна. Самодостаточный человек никому ничего не доказывает, а "бумажные свидетельства" - корочки еще не гарант ума и эрудиции.

Про угасание памяти. Обычно не бывает у людей умственного труда, если нет органических поражений мозга (инсультов, сосудистых проблем).
Моя тетушка - академик, ученый с мировым именем в возрасте 73 лет. Вот именно сейчас во Франции с докладом. Летает во все страны мира, ведет кафедру ( 114 человек) и диссертантов. Мой шеф - 74 года, тоже заведует кафедрой, живет на 2 страны--- преподает в Австрии... Недавно докторскую защитила у нас сотрудница в 72 (!!!) года. У нее уже голова трясется, а вот...

Память развивает чтение книг. Прямая пропорциональность от числа прочитанных книг. Читающий человек не бывает орфографически безграмотным и обычно может запоминать большие массивы информации.

Память развивает чтение книг. Прямая пропорциональность от числа прочитанных книг. Читающий человек не бывает орфографически безграмотным и обычно может запоминать большие массивы информации.[/quote]

В моём случае это не помогает. Многие события из жизни стёрлись с памяти ,друзья часто напоминают :"А помнишь то или это?"Тогда вспоминаю.Память на цифры и цены развита,но видимо это моя професиональная тренировка.
Подруга моя юрист,вот это память ,может по минутам расписать события дня.Перед судом кодекс почитует ночью,а днём на суде статьи с подпунктами называет.Во-о голова человек!Памяти её позавидовать можно
Либо есть память с детства у человека,либо амнезия конкретная.
Говорят в случаях провала памяти не хватает кислорода в коре головного мозга...У моего мужа такие провалы бывают ,вечно ищет свои вещи,или меня терзает вопросами не видела ли я.В таком случае говорю:"Там где ты оставил!"
Всё пошла я лучше подышу....подпитаюсь кислородом.

Память развивает чтение книг. Прямая пропорциональность от числа прочитанных книг. Читающий человек не бывает орфографически безграмотным и обычно может запоминать большие массивы информации.
===========================================
Несогласная я.
Про массивы.

Актуальная для меня тема. Память хорошая только на то, что связано с работой. По маленькому фрагменту чертежа, сделаного несколько лет назад, могу вспомнить весь проект и все с ним связанное. Часто приносят план нового дома, я смотрю и знаю, что я это или что-то очень похожее уже делала. И действительно, вспоминаю, нахожу готовый чертеж в архивах, подгоняю-подчищаю - и пожалуйста, готовый новый проект. Экономия времени, а клиенту об этом знать не обязательно.
А насчет всего остального.... голова дырявая. Все дела пишу на календаре в кухне.
Но обиднее всего с книгами. Я обожаю исторические романы. А в них 90% удовольствия в том, чтобы соотносить информацию разных книг, мнения разных авторов, одновременные события разных стран. А я не помню!!! Прочитываю книгу с удовольствием, а через несколько месяцев от нее в голове только бледная канва остается. Еще обиднее оттого, что у моих родителей память феноменальная - профессиональная научно-преподавательская. Даже черезчур. Папа знает всё про всё (по крайней мере мне так кажется) О чем угодно его спроси - о науке, политике, истории - и он сходу может подробную лекцию прочитать. Мама помнит мельчайшие события, разговоры многолетней давности.
Надо как-то работать над памятью. Свекровь пьет добавки ginko-biloba , говорит, получше. Но ей-то уже 60 лет. Я как-то хочу своими силами.
Так что у меня тоже ушки на макушке про "запоминательные" методы

как у нас советует одна дама - пейте глицин - улучшает работу мозга и безвреден. у нее мама пье его постоянно - в итоге в свои годы она без проблем помнит все прочитанные книги, разгадывает все кросводры, которые ее попадаются, и является "секретарем" и дочери и внука. в общем помнит все, что забыли два следующих поколения. часто его советуют врачи, особенно тем, кому за сорок.

Ну и я пью - нихрена не помню.

Бо вам тётю далеко ещё до 40 ,вот он вам и не помогает.

О! Мне как раз в этом году самое время на "глициновую диету" садиться!Провалами я вроде бы не страдаю...не помню А вот перепутать вчера или позавчера мне кто-то звонил или я что-то видела или слышала - могу конкретно!
Я слышала о том,что у каждого человека свой"запас прочности"в плане запоминания информации. Действительно есть феномены,которые помнят все и про всех,но таких не много. Основная масса людей обладает "средней"памятью. Ну и есть такие,у кого с этим совсем плохо.
Наверное качество памяти зависит и от генетики,и от того чем человек в жизни занимается(память развивается при умственном труде),и от количества сна,и еще Бог знает от чего.
В основном,что тебе интересно и важно,то ты и помнишь лучше всего.
По-моему так...

Я вчера статейку прочитала, да постеснялась её сюда присунуть. Смысл статьи, доказано учёными ,что память заложена в гены и от движения глаз человека, как человек глазами двигает, так он и запоминает.
Только я не поняла,как глазами нужно двигать если гена во мне такого нет....

Наверное ,чем больше человек охватывает взглядом,тем больше запоминает.

Я целый год не помню - 2005.
Наиболее интересно и важно мне то, куда я ключи положила.
А уже неделя, как протерялись........И не нашлись... Глазами вертела, как сумасшедшая, чуть не вывалились...

А домовёнка попросить, шоб вернул? Мол, поиграл и будя...

А как просить?
У меня вот ножницы маникюрные в районе дивана пропали - вроде и отодвигала, и подушки переворачивала - а нэту

вот что нашёл...

Иногда помогает даже какая-нибудь просьба к "Домовому". Один раз было: потерялись ключи.Ни в сумке, ни в кармане дубленки найти их было невозможно. Назавтра руки автоматически сами полезли в карманы и нашли там пропавшие ключи. Моему изумлению не было предела!Как будто кто-то до этого их аккуратненько вынул,а потом тихонечко положил обратно, хотя делать это было некому. Никто на тот момент дома не находился. И таких любопытных моментов в жизни еще немало.
http://www.lovehate.ru/opinions/19953/1/44001

если какая-то вещь потерялась надо сказать три раза "чёртик-чёртик, поиграл - положи на место"...
http://silver-slider.livejournal.com/31694.html

или
http://www.askwoman.ru/details/?dt=6&id=7969

и ещё
если в доме что-то потерялось, рекомендуют сказать вслух: «Шут-шут, поиграй да отдай!»

попробуйте...

Спасибо!

нашлось?

Пока только маффины нашлись и снег

Если в доме живет чёртик,
никакой Домовой не поможет

Нашлись ножницы!

Kакое из Анатольсовых заклинаний помогло?

Все вместе!
А еще отодвинутый совсем на середину комнаты диван

О! А енто----самое хлавное! Мине инохда лупа помогает...

Эх, что с энтих физиков взять, фомы неверующи... ... А у меня теперь и зелёный базилик зацвёл... Не, домовой ни при чём, он ласку почуял и отопление включили..