Автор |
Сообщение |
Re
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 18 авг 2009 00:15 |
|
Сообщения: 16068 Откуда: Санкт-Петербург
|
Г.. Не, он не г. Сложное с ним что-то творится, а я сама виновата, не рассмотрела. Впрочем, это не мешает мне с удовольствием бросать взляд в зеркало каждые пять минут : ) Девачки, рекомендую - каждые пару часов покрутить легкий обруч, вообще я пришла к выводу что не надо "два раза в неделю", эффективнее каждый день понемногу, но часто.
Может неправа, гуру придут - подправят.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Bettan
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 18 авг 2009 00:25 |
|
Сообщения: 21569 Откуда: Sverige
|
А ну-ка перестань заниматься самобичеванием! ишь, ”сама виновата”... Чтоб с ним там не творилось, никто не давал ему право унижать женщину, тем более, любимую. Держи себя на высоте! Почему ты должна искать причины его поведения, а не он сам? Нафиг! Забудь! А то - чем дальше в лес, тем больше дров будет... Что потом будешь извинять?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Re
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 18 авг 2009 00:35 |
|
Сообщения: 16068 Откуда: Санкт-Петербург
|
Сложно. Как только всё становится серьезно, сразу наступает сложно. Люди же не могут просто быть радостными с глазами-плошками, нет блин, им же надо всё усложнить.
Ну да ладно, я про талию для Джины.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Bettan
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 18 авг 2009 00:39 |
|
Сообщения: 21569 Откуда: Sverige
|
...С протяяяжным вздохом... Понимаю. Но всё равно, не сдавайся.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
gina28
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 18 авг 2009 18:42 |
|
|
Re писал(а): Ну да ладно, я про талию для Джины. Регининой талии поможет только , если её посадят в яму на месяц, и будут туда спускать раз в день корочку и стаканчик водицы Но спасибо за поддержку. Пошёл второй день шейков. Дай мне Б-г силы воли......
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ЛекаК
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 23 авг 2009 17:41 |
|
Сообщения: 7
|
: P Всем привет! Кто-нибудь желает завтра начать 1-2 недельную разгрузку на любимой гречке? Кто-нибудь откликнетесь! Вместе веселей! Я пыталась в пятницу,да не тут то было после обеда так захотела... А тут еще позвонили,что пришел результат экзамена! Сдала на уровень В1 для получения гражданства, а то у мужа немецкий паспорт,а у меня еще русский. Вот и на отмечались... + 1,5!!! и это от бутылки пива с чипсами+жрачка. Ведь знаю, что НЕЛЬЗЯ ан нет.АЛКОГОЛЬ -ЭТО ВРЕД!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Hedgehog2
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 14:02 |
|
Сообщения: 1901 Откуда: Russia
|
Вы, сцуко, наркоманы штоле??? Ширятся ряды сторонников здорового образа жизни. И это хорошо.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
julia_kh
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 15:32 |
|
Сообщения: 5444 Откуда: Канадская глушь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NataNik
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 15:46 |
|
Сообщения: 584 Откуда: Белгород
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Bettan
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 16:04 |
|
Сообщения: 21569 Откуда: Sverige
|
|
Вернуться к началу |
|
|
gina28
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 19:56 |
|
|
julia_kh писал(а): Но всё-таки продолжаю сидеть на шэйках. По окончании первой недели (-) 3 фунта. А на гречневой после первой недели всего (-)1,5
|
|
Вернуться к началу |
|
|
julia_kh
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 20:02 |
|
Сообщения: 5444 Откуда: Канадская глушь
|
Рецептурой шейков не поделишься?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
gina28
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 24 авг 2009 20:32 |
|
|
В Price Club или Сostco продаётся пакет протеиновой пудры EAS В Канаде может другие клубы Есть несколько вкусов. Я взяла ванильную. Пакета хватает на месяц. Утром Стакан обезжиренного молока 1 часть порошка Клубнику, малину, голубику по ст. ложке и в блендер. То же на обед Можешь утром вместо ягод 1 ч.л. растворимого кофе На ужин рыба или мясо на гриле или варёное . Но не жареное. Неограниченное колличество салата (без майонеза)+ варёный/пареный овощь Я ем уж целую неделю "Весину" фасольку Первые два тня тянуло чё-нибудь сжевать перед телевизором. Но уже прошло
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Re
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 28 авг 2009 10:17 |
|
Сообщения: 16068 Откуда: Санкт-Петербург
|
|
Вернуться к началу |
|
|
gina28
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 30 авг 2009 07:04 |
|
|
Re писал(а): Спасибо, моя хорошая Опять заработалась и покинула форум до понедельника. Обруч мягкий пока не нашла. Но уже схудла на 6 фунтов Урррррряяяяя Попробую в Нью Йорке поискать. Еду опять 15/9
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Иринка
|
Заголовок сообщения: Возвращение к обсуждению гречневой диеты Добавлено: 23 май 2010 22:19 |
|
Сообщения: 3 Откуда: Забайкалье (пока)
|
Всем привет! Хотя, похоже, что уже почти год тут никого нет Сегодня случайно зашла на форум бывшего сайта - весь вечер не могла оторваться, решила присоединиться: у меня закончился второй день на гречневой диете - очень надеялась найти товарищей и попутчиков "по несчастью", неужели зря ?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Роза_Ветрофф
|
Заголовок сообщения: Re: Возвращение к обсуждению гречневой диеты Добавлено: 24 май 2010 01:25 |
|
|
Если относиться к диете, как к "несчастью", то ничего хорошего не выйдет. Я диетой наслаждаюсь. Не гречневой, конечно. Но японской, точно. Диета должна быть не мученичеством, а процессом очищения, самосозерцания и морального удовлетворения. Строго ИМХО.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Иринка
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 18:23 |
|
Сообщения: 3 Откуда: Забайкалье (пока)
|
Здравствуйте, Роза! Спасибо за отклик на зов вопиющего в пустыне! Я, к сожалению, не понимаю, как может любая диета приносить какое-то удовольствие. Дело в том, что мне уже давно не 20 и даже не 30 и всегда я была похожа на щепку (пока нет никаких заболеваний - просто конституция такая), хотя имею отменный аппетит, да и всегда основная вкусная еда приходилась на поздний вечер (днем некогда ) - как была щепкой с плоским животом, так и оставалась, но - почти три года назад родила второго ребенка (в моем-то возрасте ) - и стала похожа на свинью. В течение последующих 2-х лет само-собой тело пришло почти в норму (при росте 168 сейчас размер 48-й, а не 46-й, как до родов, вес не знаю, весов нет, да и не надо - меня волнуют объемы), но живот - это ужасно Понимаю, что уже возраст (все-таки, 40), и кожа ригидная и сокращаться не хочет, но ведь и жирок под ней есть :cry: Вот поэтому я решила сесть на диету (ну вдруг поможет!, упражнения на пресс и на тренажере не помогают), о чем раньше никогда в жизни даже не думала! но силы воли у меня никакой, вкусненькое люблю (правда, не мучное, а мясное), поэтому несколько месяцев (и, тем более, постоянно ) себя насиловать ограничениями не смогу - в итоге решила остановиться на коротких диетах: сперва попробовала белково-грейпфрутовую - отворотило к вечеру первого дня, потом в журнале нашла про гречневую пару слов - специально стала искать в инете, попала на старый форум этого сайта - очень взбодрилась откликами, но без моральной поддержки и это оказалось тяжело: вчера съела кусок мяса (а "ваша" Н.Румянцева - ну так мне по душе!!!!!!!!!!!! )
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Re
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 18:36 |
|
Сообщения: 16068 Откуда: Санкт-Петербург
|
В 40 лет при росте 168 и 48-м размере называть себя свиньей.. Ну не знаю.
Девачки, Дючка, Джина.. Не желаете повторить? Я наверное да. А?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Bettan
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 18:40 |
|
Сообщения: 21569 Откуда: Sverige
|
Re писал(а): В 40 лет при росте 168 и 48-м размере называть себя свиньей.. Ну не знаю.
А для нерусских... 48-й ---это как по-нашему будет? Хмммм... Рост и возраст совпадают почти... Может и я - свыня?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
duka
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 18:44 |
|
Сообщения: 3319 Откуда: Далеко от МКАД но таки Москва)
|
Re писал(а): В 40 лет при росте 168 и 48-м размере называть себя свиньей.. Ну не знаю.
Девачки, Дючка, Джина.. Не желаете повторить? Я наверное да. А? Вообщето можно если еще и Джина подтянется то совсем весело и легко. А когда думаете начать?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Re
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 18:57 |
|
Сообщения: 16068 Откуда: Санкт-Петербург
|
Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го.. Может Джинко тоже? Мне понравилось в прошлом голу.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
duka
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 19:21 |
|
Сообщения: 3319 Откуда: Далеко от МКАД но таки Москва)
|
Re писал(а): Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го.. Может Джинко тоже? Мне понравилось в прошлом голу. сколько будем на диете сидеть? это важно, я долго не смогу. неделя полторы максимум.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Роза_Ветрофф
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 20:30 |
|
|
Согласная присоединицо. Но с 6 июня. Вот.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Taha
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 25 май 2010 22:56 |
|
|
Иринка писал(а): днем некогда ) - как была щепкой с плоским животом, так и оставалась, но - почти три года назад родила второго ребенка (в моем-то возрасте ) - и стала похожа на свинью. В течение последующих 2-х лет само-собой тело пришло почти в норму (при росте 168 сейчас размер 48-й, а не 46-й, как до родов, вес не знаю, весов нет, да и не надо - меня волнуют объемы), но живот - это ужасно Понимаю, что уже возраст (все-таки, 40), ну не понимаю я, почему российские женщины считают 40 лет концом жизни???? В 37 родить ребенка, О БОГ, Я СТАРУХААА! нед, не доходит до меня у нас многие в этом возрасте рожают первого, и нормально это, в обществе НОРМАЛЬНО! Учебу закончили, карьера состоялась, можно и о отпрысках подумать Видимо потому, что живут до 90 и дальше звиняйте оффтопик
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lanna
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 26 май 2010 01:04 |
|
|
duka писал(а): Re писал(а): Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го.. Может Джинко тоже? Мне понравилось в прошлом голу. сколько будем на диете сидеть? это важно, я долго не смогу. неделя полторы максимум. Бурны йе смех авации! Не поможет.Мало. Цитата: ну не понимаю я, почему российские женщины считают 40 лет концом жизни???? В 37 родить ребенка, О БОГ, Я СТАРУХААА! нед, не доходит до меня у нас многие в этом возрасте рожают первого, и нормально это, в обществе НОРМАЛЬНО! Учебу закончили, карьера состоялась, можно и о отпрысках подумать Дык, а чё так рано? Можно и в 60, и в 70, угу, выйти на пенсию и сразу родить! А тчё?- разумно!Карьера закончена, пенсия заработана.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Taha
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 26 май 2010 01:17 |
|
|
Lanna писал(а): Цитата: ну не понимаю я, почему российские женщины считают 40 лет концом жизни???? В 37 родить ребенка, О БОГ, Я СТАРУХААА! нед, не доходит до меня у нас многие в этом возрасте рожают первого, и нормально это, в обществе НОРМАЛЬНО! Учебу закончили, карьера состоялась, можно и о отпрысках подумать Дык, а чё так рано? Можно и в 60, и в 70, угу, выйти на пенсию и сразу родить! А тчё?- разумно!Карьера закончена, пенсия заработана. это в Греции, у нас же пока пенсии дождесси, репродуктивный возраст кончится
|
|
Вернуться к началу |
|
|
duka
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 26 май 2010 01:24 |
|
Сообщения: 3319 Откуда: Далеко от МКАД но таки Москва)
|
Lanna писал(а): Бурны йе смех авации! Не поможет.Мало. У тебя память плохая, и зрительная тоже. Я о глупостях похудеть даже и не думаю. Моя тема другая - аллергия.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
gina28
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 26 май 2010 06:23 |
|
|
Re писал(а): Ну конечно с 1-го числа. Максимум со 2-го.. Может Джинко тоже? Мне понравилось в прошлом голу. Я за! И буду очень дисциплинированной Так с какого с 1го или со 2го Я только на неделю, поначалу .Больше не выдержу. Но если пойдёт, продолжим
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Иринка
|
Заголовок сообщения: Re: гречневая диета Добавлено: 26 май 2010 09:21 |
|
Сообщения: 3 Откуда: Забайкалье (пока)
|
ох, эта разница во времени - все обсуждения начинаются без меня, а когда прихожу - никого нет . да нет, совсем не считаю, что в 40 жизнь кончена, у меня еще грандиозные планы . но родить ребенка в этом возрасте, все же, считаю, поздновато, особенно, если большая разница у детей (моему сыну уже 20). а с диетой моей - полный облом: что-то так вчера тоскливо стало (наверно, от безделья - дочка вторую неделю болеет, в садик отправить нельзя, сидим, как сычи дома), купила копченую курочку, творожно-бисквитный торт и все за вечер схомякала под шампанское сегодня опять первый день на гречке с кефиром
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|