Не разу не тушила. Я его просто так ем, очень нравится как он хрустит и вкус тоже.
А свежий-просто уграган. Перед дорогой не употреблять.

Ага, поняла. Это полезная штука иногда. Спасиба.

Попробую сегодня его сырым поесть, вечером, пусть себе мочегонит лишь бы не ...

А на работе на обед запасла огурцов уже Вес с мертвой точки так не сдвигается утром "вешалась".

Не переживай, это нормально.Твой организм сказал себе стоп и запечатался, медленно будет вес сходить.В тебе вода стоит, вся жидкость в жировых клетках.Худеют -то не мясом, а этой жидкостью...

Да, Поле фенхель - самое то А я как хочу схуднуть..... Как? Нет у меня силы воли ни фига... Никакая диета мне не подходит, окромя кремлевской - ну не могу я без мяса!!!! Люди, может мне, как алкашей кодируют, закодироваться? У нас есть такие объявы.... Хочу быть стройной, красиво одетой и чтоб "мужики так и падали, так и падали! И сами собой в штабеля укладывались!"(с)

Ушла варить борщ красный На ребрах свынячих

Где-то вроде уже рассказывала, есть у нас один популярный шарлатан - кодировщик от лишнего веса Сутки до сеанса не есть, после сеанса диета - 2,5 месяца, я ее в диетах писала..Так вот денег он за сеанс столько берет, что людям потом их так жалко, что и диету выдерживают, лишь бы деньги не пропали Таки есть "гипнотический" эффект.

Анна, а масло -то почему ты не ешь? А где ж ты берешь ненасыщеннае жирные кислоты, которые после 40 просто необходимы, и хорошо известный факт, что многие витамины не усваиваются без масла(жира). Такими ограничениями ты не добьешься результатов, организм твой сопротивляется, а женский особенно он затаивается и из всего поступившего в него делает себе запасы(даже из воды ) а потом кааак отомстит еще большим увеличением веса! Могу понять 1-2 дня в неделю разгрузочных, регулярно, говорят даже этого достаточно. А как же сбалансированное питание? лучшего пока для подержания нормального веса ешще ничего не придумали. И согласно твоим данным по весу-росту и возрасту, у тебя вес ниже средненормального. А другой хорошо известный факт-это твое упрямство , переубедить тебя насчет твоей внешности - бесперпективная задача.

аааа... мняжечка. По-моему, я могу борщ есть каждый день. В последнее время пробило на бощи на говядине и обязательно с черносливом.

Да нет, Лена, все ты правильно пишешь и со всем согласная я и стараюсь так и делать, и питаюсь сбалансированно и правильно и разгрузочные дни делаю, поэтому столько лет в нормальном весе и продержалась. Сечас уже просто возрастное видимо началось, на глазах килограммы прибавляются с того же рациона казалось бы...надо больше двигаться и меньше есть, что и пытаюсь делать, но дней 10 все же решила ударно поголодать

А насчет внешности - на фигуру-то я и не жаловалась как раз никогда

А сейчас че делаешь? Да, с возрастом трудно бороться Но без борьбы он быстрее победит. Ты молодец, не сдаешься. И все равно - аксиома, то что потеряешь за 10 дней,наберешь с прибавкой за 5.
Еще один аргумент в пользу ненасыщенных жирных кислот- помогают сжигать жиры Ты его-то не исключай!
Салат со свежим фенхелем тонко порезанным и паприкой и апельсинами(я делала и выставляла на форуме,и совсем не помню где и что еще) лимонный сок и олив. масло.

Вот салатик и сделаю только без апельсинов, чето я их не очень

А щас - жалуюсь, хоть в жилетку иди - мумми-троль какой-то, а не человек из меня получается

Апельсины на ходу придумала, у меня что-то другое было. А Мумми-Троль очень милый и любимый в нашей семье персонаж А по фински он звучит как Муми-Пейко.

Мы тоже Мумми-Тролей любили
Может перчик болгарский подойдет к этому салату а может стебли сельдерея попробую сегодня вечером, после второго рейда по магазинам

девочки, а вы уверены, что с возрастом бороться надо? Он же, возраст этот - данность, реалия. Может, принимать как должное?

У меня подружка в 43 имеет фигуру как в 17 - она меряет постоянно свою школьную юбку. Мне ее так жаль. Она такая нервная, лицо морщинистое (от худобы, она завсегдатай косметолога), на руках экзема - нервничает постоянно за набранные граммы (заметьте - не кг, а граммы...).
Может, против природы не идти?

Ну, Маш, если идти, то уж без такого фанатизма чтоб до экземы, это, конечно. А Гурченко, говорят два ребра удаляла, чтоб свою знаменитую талию сохранить, и еще кто-то из итальянок...
Просто есть такой комплекс (и у меня тоже, канеш), а у подруги твоей с осложнениями как бы это сформулировать... ну, типа, то что в себе нравилось в молодости, то и будешь холить и лелеять до последнего...ну и Гурченко и другие артистки пример - пластики с риском для жизни и т.п. А есть такие, которые просто достойно стареют и спокойно переходят в другое амплуа - Муравьева, например...Так и мы

Как то у нас получается рассматривать крайние случаи. А если по жизни то и бороться надо, чтоб совсем в кучу не превратиться(это если совсем дать природе разгуляться), но и без фанатизма.

А потом, что значит природа? Природа может не предусматривала, что мы на сидячей работе будем работать, потом максимум до машины два шага, потом миску спагетти, потом до дивана два шага Природа может думала как раз, что все будет равномерно - умеренная еда и физические нагрузки. Поэтому, если философски подойти, то не с природой надо бороться, а с нами

Поль, про эволюцию забыла. Я тут как то задумалась, что проводя все время у компа, и не использовать ноги, они сэволюционируют в какие-нибуть отростки.

То есть сам с собой?
Очень много людей избегают этого. И вовсе не от лени.
В жизни и так достаточно борьбы, всяких преодолений - работа, социум, стихийные всякие случаи - то соседи зальют, то в машину въедут. И потому мало кто бегает по дорожке в парке от общего числа людей или идет в фитнесзал - ну в лучшем случае процентов 10, а воздерживаются в пище? Этих побольше - тут и бессистемные диеты, мода на очищения и голодания. Но тоже не более 25% населения, не, меньше наверное.

Пошла я на совещание чтоб ноги в отростки не эволюционировали, поднимусь на один этаж по лестнице

Наверное принимать свой возраст это правильно. Точнее, правильно его принимать.

Я в свои 43 не отказалась бы иметь фигуру как в 17. Но мне для этого надо скинуть 20 кг, а это труд большой.
Если фигура настолько важна для самооценки, то тогда это мощный стимул, чтобы добиться желаемого.

Правда, и в тумбу юхансон тоже превращаться желания нет. Хорошо быть в том весе, который не мешает, и с которым легко. Мне бы 10 кг скинуть, как раз тот вес и будет.

А что всё про вес?
Я в юности тоже худышкой не была, примерно тот же вес +/- 5 кило.
Но вылядела канеш гораздо лучше, прям скажем по-другому.
Ни второго подбородка, ни синяков под глазаме.
Вес тож не главное.

Реш, с этим я согласна. Я тоже не была худышкой, но мечтала об этом ( в школе). Стереотипы наверное.

По любому здоровая полнота лучше, чем нездоровая худоба. ( ИМХО)

Опять кетчуп-чай-завтрак- и т.д. Девочки!! Вот зачем вы сюда приходите? Наверняка же за рецептом, возможно за советом или фиг еще знает за чем.... НУ ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ПИШИТЕ В ДРУГИХ ТЕМАХ, А ТОЛЬКО В КЕТЧУПЕ И ЕЖИ С НИМИ?!

В украинском языке есть замечательная пословица "яке йшло, таке й здибало!!"-перевожу - "Какой шел, такого и встретил".....

Теперь вопрос, собственно... Уважаемые модераторы и хозяева сайта! Возможно ли удалить темы изначально придурковатого глупого содержания, как то "Где вы храните кетчуп?", которые перигидрольными девченками вытаскиваются из недр форума, тем самым, актуальные темы, опуская вниз?

Ой, вот я соберуся, отсканирую свои фотки, примерно, лет 19-21, контрольки пробные (я тогда моделью подрабатывала) - совершенно голяком, конечно на рекламу бижутерии фоткалась, бешеных бабок по тем временам заработала ипокажувам (тока в личку) - рост 167,вес 48 кг, вот каг жить после этого

Как и всем нам с такой биографией Вспомнила бабка, как девкой была

Матти, а чё тебя так прорвало, сёдни опять кетчуп хранили?
Ты нам пиши в модераторскую тему или восклицат. знак жми - так нам виднее станет тебя.
Девочки блукающие так или иначе тебя не читают, у них другой смысл по форумам гулять...Не злись, жми !

Где борщ, я что-то пропустила?

Я говорю, вспомнила, бабушка, первый поцелуй А фиг забудешь, в газетках, местных фотки мои, ну фигуристая была, где 48, а где 58 кг

Паулинка, привет, коллега!
Тоже работала так. В 14 и 15 лет в Доме Моделей. Мой стандарт был 42 размер - это подростковая одежда. Тогда всякие комбинезоны были в моде, брюки-бананы, пальтишки-размахайки, отделанные зеленым мехом Эх, времечко - два года на подиуме. Хорошая школа жизни, у меня еще тогда балет был...
Остались фотки в цветных журналах 81-83гг.
А платили и впрямь хорошо.



Паулинка, да в весе ль дело? Ты и сейчас фигуристая, пропорции-то остаются. У меня 48 кг оставались до 34 лет. Сейчас больше, конечно. НО принципиально-то человек не меняется. Не может же одна нога пополнеть, а вторая нет